過去，臨床心理學只能做事后的治療，進行一種亡羊補牢的工作。雖然可以一定程度上緩解惡性社會應激的復發率，但是對于從本質上減少此類事故發生的概率并沒有實質性的幫助，因為事情的發生往往是一瞬間的事情。因此臨床心理學要想更好的為人類服務，就應該從預防的角度對這類的事件進行早期的預防工作，從根源上減少這種惡性事件的發生概率。所以，建立合適的社會應激的預警機制是有實際意義的。

一、確定潛在對象

每個人的身心發展水平不同，決定了在惡性事件來臨之時會有不同的反應。要建立預警措施，首先應該確定預警方案所面對的對象。對最有可能在災難等重大事件來臨之時發生應激性障礙的人，需給予力度更大的預防措施。而對于其他發病概率相對較小的人群，則給與適當的保健措施即可。確定哪一種人的發病概率較高則成為了本預警模型的第一個難點。

現今的確定個人心理堅強程度多是采用 SCL-90、生活滿意度等量表，對于現在的心理狀態進行測量，但是這樣的測量方式一方面都是在災難沒有發生的時候測量的，并不能對重大災難過后的心理狀況進行準確的測量；另一方面，這些量表都是更關注主觀感受的量表，人的主觀感受的測量會因為當時的心情、環境等因素出現“假陽性”。個人的主觀感受并不具備統一的參照標準，因此對于特定事件的測量，必須關注其引起的外顯行為。建立預警模型的第一步首先應該是建立恰當行之有效的評判機制。下面給出一種可能的建立評判機制的方式：

尋找盡可能多的以前發生過的應激失敗的人的案例，歸納分析其中能夠影響應激情況的因素，以及會潛在的引發應激失衡的問題，進行因素分析，確定決定性因素，然后根據這些因素，制作一系列標準化量表，對各種群體的人們進行測量后確定對象，對有心理危機的群體進行心理干預。

當然，這種確定影響因子的方式只是筆者構想的方式之一，對于其可行性的論證還需要很多實驗和統計分析的方法進行支撐，還有其他很多種方式可以適用于確定影響因子。對于這些內容的論述還需要很多的篇幅，而本文旨在對整個模型進行綜述，因此相關細節在這里就不贅述了。

二、干預方式

本模型的第二個難點就是如何建立可行的，能夠實用的預警機制。預警模型的基本原理是將注意力集中在產生應激問題的前提條件上，增加解決問題的方法和能力，預防應激反應的不良后果?，F今的方式多是采用心理健康教育，心理輔導的方式，然而這種方式還沒有形成完善的體系，導致了心理健康教育的技術含量和信息含量普遍較低。因此良好的干預模型的建立的應該是成系統化的，完善的構建一種體制。

1. 建立監控系統

對潛在可能發生應激行為問題的人員進行定期的訪問，監控其心理狀態，建立類似身體檢查的定期的心理狀態檢查機制。實時分析心理情況，例如，在對某個人的內心波動以及相應的行為反應的定期監控中，分析災難性事件的強度和不良性反應的程度之間的線性關系，對其趨勢進行預測，探討每個人心理承受能力的閾限值，采用合適的方法使閾限值不斷的提高，達到增強應激能力的效果。這個監控系統的建立需要全社會各界一起努力，臨床心理學的發展依賴于各種社會機制的共同發展。這個監控系統，不僅需要強大的財力物力支持，還需要臨床心理工作者具有較高的學術水平，能夠快速的分析出心理數據背后的問題。

2. 提高心理臨界點

1）通過普及的心理輔導讓大家不斷的認清自我，了解自己的心理弱點，不斷的直面這個弱點。通過厭惡療法等方法使得自我的內心更加頑強。2）建立完善的家庭責任制，以家庭為單位，促進家庭成員之間的彼此更加了解。完善的家庭支持系統可以給人們提供最強大的精神支柱，使得在災難來臨的時候可以順利的度過超過自己承受閾限的心理困境。因此，促進整個社會的和諧，人與人之間的鼓勵和支持，可以提升整個社會的應激能力。這就是為什么中國發生汶川地震的時候全中國的人民可以眾志成城，度過難關。而美國發生印尼海嘯之時，政府還在糾結于責任歸屬而置百萬難民于不顧。3）提升全民的心理健康意識。我國的心理健康一直處于不被重視，不被接受的位置，越來越多的群體處于高危的亞健康狀態，亞健康狀態的群體，應激能力比其健康狀態下降很多，不利于其順利的度過應激過程。因此對于全社會亞健康狀態的重視成為了建立和諧的應激預警機制不可忽視的重要因素。

3. 社會保障機制良好的社會保障機制

能夠提高人們的生活質量。按照馬斯洛的需要的層次理論的觀點。好的生活質量可以提高人們對于心理狀態的重視。良好的教育加深人們對自我的認識，只有越來越讓人們體會到安全感的社會，才能真正的實現全民心理健康，不斷的減少犯罪，減少行為偏差。

4 總體上講

總體上講，就是要建立一個宏觀上全社會范圍內的心理保健體系，在各大醫院開設心理門診，安排群眾定期的心理檢查，應用完善的心理檢查機制，檢查各項指標并預測其趨勢。不斷地提高心理臨界點，提高心理承受能力的閾限值。在微觀范圍內，強調家庭的作用，鼓勵家庭和團體之間的相互幫助，相互鼓勵，建立以布朗分布倫納的生態系統理論為理論基礎的全民心理建設，最終實現心理情況的良好監控。

三、補救措施

再好的預警機制也難免出現紕漏，因此建立快速高效的事后補救措施變得十分的重要。即，在預警機制沒有正確的預測并防止不良的社會應激事件的發生的情況下，采用合適的方式使事情造成的結果所造成的傷害減低到最低。現今有的一些方式主要有：

①平衡模式。即對個體在應激事件下的心理失衡狀態進行干預，目的是使當事者重新獲得心理平衡；②認知模式。認為應激導致心理傷害的主要原因是當事者對應激事件進行了錯誤思維，干預目的是使當事者重新獲得理性思維和自我肯定，從而對應激事件進行控制；③心理轉變模式。是將個體應對方式與社會支持資源結合起來，從而使當事者解決問題時能有更多的選擇機會和方式。

總的來說，這三種方式是合理的，他可以使應激不良者在今后的生活中能夠擺脫自身應激障礙的困境，但是應激事件所造成的后果往往發生在一瞬間，一瞬間的跳樓，一瞬間想不開干了一些事情，以上的措施都只是使得悲劇發生之后，再次發生同類事件的可能性減小，誰都無法使的應激不良的人在其產生不良行為的瞬間停下來，對其進行思想教育，使其打消繼續下去的念頭。所以再好的補救措施對于犯罪情況本身，并沒有太大的作用，我們只有從事前的預防機制中從根源上解決這種問題。