一、不良的電腦家具設計危害

長時間使用電腦時人體都是處于坐姿，同時有上肢運動。影響人體在使用電腦時姿態的實體因素是：顯示器支架、桌子、鍵盤和鼠標托板、肘托、椅子等。市場上銷售的顯示器原裝支架的高度和角度的可調性都很有限，單獨購買的支架又往往安裝復雜，跟顯示器和電腦桌不兼容。這樣就導致屏幕與用戶的眼睛的高度和角度不適宜，長期在不適宜的姿勢下使用，會對視力和頸椎造成嚴重的損害。還會導致電腦視力綜合癥的發生,該綜合癥也稱“技術緊張性眼病”,是指操作電腦時,由于長時間使用一個姿勢,出現的眼睛疲勞、疼痛、視力下降、眼球干燥等癥狀,嚴重時還會出現額頭壓迫感、眩暈、惡心等現象。桌子面積過小，實用性差而且影響用戶的心理及情緒。有的電腦桌的鍵盤托板只能放下鍵盤而放不下鼠標，即使都能放下但是高度卻是固定的，對不同體型的使用者缺乏兼容性。而且在設計時根本沒有考慮到肘部的支撐，導致用戶長期手臂懸空或者用一些不當的姿勢支撐，容易誘發上肢損害，具體表現為“腕管綜合癥”即俗稱的“鼠標手”和“鍵盤腕”。椅子設計的不合理主要表現在應對不同體型的使用者的可調性差，雖然有許多是設計成高度可以隨意調節以用來符合不同高度人的使用，但只是單純考慮了高度，而沒有綜合分析人體的坐姿曲線模型，使設計的椅面、靠背等尺寸和傾角可隨坐姿的不同而進行全方位的調節。長期在處于一種不健康的坐姿，對脊椎和下肢都會造成損害，例如“靜脈曲張”、“腰肌勞損”和“腰椎間盤突出癥”等。

二、“健康工業設計”與“人機工程學”的差異

健康工業設計的實質是，設計從人的健康出發，它不同于人機工程學以及其它理論的關鍵在于，健康工業設計的目的不僅僅是保持人在使用產品時的健康，還要在使用產品的過程中促進人的健康，促進人的身體發展。以往我們遵循的設計理論只簡簡單單注意“不損害”，而健康工業設計還倡導“促進”，“促進健康”才是健康工業設計的核心，是健康工業設計的最終目標。日常的電腦使用不是體力勞動，其目的也不應是人機工程學所追求的提高工作效率。反觀大多數電腦使用者都面臨著身體運動量不足的狀況，所以在使用電腦的過程中應該適當增加身體的活動量，使人體保持在一個自然的運動狀態下，來保持人體的健康，這也就是健康工業設計的核心理念。總的來說，人機工程學是一門既不能也不要求了解有關人類身體健康的科學，它只強調工作法則。只告訴人們一定的人體尺寸，告訴你可以做什么，但沒有告訴你這樣做是否合理。實際上這門學科不能完全解決設計中存在的問題，它只是為人們提供了一系列的數據，而且這些數據只是靜態的。靜態測得的人體尺寸數據雖然可以解決產品設計中存在的一些問題，但由于人在操作過程中姿勢和身體位置經常發生變化，靜態測得的尺寸數據就不能解決實際具體情況中存在的問題。此外，隨著人類社會的不斷發展，人類的成長和發育也發生了變化，因此，人機工程學提供的有些數據就不再準確。值得注意的是，人機工程學的最終目的不是為了人們的身體健康，而是通過符合人們的使用需求來提高工作效率，從而獲得最大的經濟效益,其出發點是商業或者經濟利益，這與健康工業設計的出發點完全不同。

三、基于“健康工業設計”的電腦家具設計思路

在進行電腦家具的設計時，應該從根本上盡可能采用可調節式的配件，順應人體的自然運動規律，下面列舉一些運用健康工業設計理論進行的設計改良。

1動態顯示器支架設計

這是一類具備自主動力的顯示器支架，自主動力是指可以使固定在該支架上的顯示器，按一定軌道做往復運動。這種往復式運動可以促使使用者的頭部在一定范圍內做緩慢的周期運動，改變以往在使用電腦時，由于頭頸部長時間不運動帶來的健康問題。以圖3的這款動態顯示器為例，動力組件③與顯示器②相連接，在接通電源后③內部的微型馬達開始工作，馬達在控制盒④的控制下，帶動顯示器沿著支架①上的導軌做往復運動。由于顯示器始終處于緩慢的往復運動中，所以電腦使用者的頭頸部也不自覺地隨著顯示器位置的改變而運動，使用者即通過這種無意識的“健康操”對頭頸及視力進行了保健。圖3的設計僅僅是一個概念設計，在外界條件允許的情況下可以將導軌的高度、弧度和路線（例如水平和垂直方向的復合導軌）進行適當調整，再將不同人體的坐高數據輸入到控制盒中，通過控制程序的控制，使顯示器的運動適合不同體態的使用者。

2同一平面上的大面積鍵鼠托板設計

應該保持使用者的雙手在一個健康的平面上運動，該健康平面應該滿足3點要求：①鼠標和鍵盤應該位于相同的平面上，這樣才能保證左右上肢能進行舒適協調的運動；②該平面的寬度應不小于標準鍵盤寬度的1.5倍，長度不小于標準鍵盤長度與標準鼠標墊長度之和，這一面積是托板在放置鼠標和鍵盤后能保證為手腕提供一定支撐面積的最小尺寸要求，在設計時如有條件可適當增大；③該平面的高度和傾斜角度應具有一定的可調性，用以適應不同體型的使用者。

3肘托的設計

肘托是為了避免使用者在操作電腦時雙肘懸空所設計的機構，現有的設計并未考慮到這一方面，而在現實操作中，大部分的使用者只是將椅子的扶手作為肘托。設計師應該關注人們的需求，所以可以將現有的椅子扶手改良成符合人體健康規律的肘托，該肘托在高度和傾斜角度上應該是可以調節的，其與使用者肘部的接觸面應該有一定的柔軟度。

4“動坐”概念座椅設計

雖然與電腦桌配合的椅子種類繁多，但是以一個姿勢做到最后的“靜坐”概念卻從來沒有改變過。無論多么先進的椅子設計，其設計出發點都幾乎只是為了讓人“坐”得更久而不感到疲憊，“坐”得更方便而不用運動。其實，人的身體不是用來長時間保持一個姿勢的“，靜坐”也并非能休息和解除疲勞。不管從生理上還是精神上來講，絕對的靜止或是停滯都是消極的狀態。座椅設計的“動坐”概念就是針對改變傳統的“靜坐”習慣，促使人們通過運動調整坐姿來解除疲勞促進健康。它不同于以往的活動椅子，活動椅的設計目的是為了減少人們的運動和體力消耗，例如辦公椅的腳輪就是人們代步的腳，通過輪的轉動代替人的走動，使人依然相對靜止。而“動坐”概念的座椅則是通過設計使一把椅子有多種“運動”著坐的方法，讓人能在使用中根據生理和心理需要自覺運動。就如同在睡眠中自覺轉換睡姿一樣，從而達到舒緩神經、消除疲勞、強健身體的目的。“動坐”概念座椅設計主要體現在造型方面，如挪威設計師PeterOpsvik設計的Balans椅系列。它的設計理念是“為所有坐姿而準備的椅子，最好的身體姿勢永遠是下一個”。如圖4所示的一款Balans椅，它能促使人體在坐的過程中，始終通過運動來維持這種動態平衡，即使在“靜坐”時也比傳統椅子更易保持脊柱的生理彎曲。

5寬敞的桌下空間及動態腳蹬設計

桌下空間往往被人忽視，但是它對使用者的下肢健康有很大的影響，如果桌下空間非常狹小，就會導致使用者下肢屈伸不利，影響下肢血液循環，對健康造成消極影響。所以設計師應該充分意識到桌下空間的重要性，保證寬敞的桌下空間，為了使用者的下肢健康，還可以在桌下設計一款動態腳蹬，該腳蹬應該采用一種非穩態設計，以便使用者的雙腳帶動下肢做一種簡單緩慢的運動，在運動中保持下肢健康。

6整體的設計觀念

在進行設計實踐時應該對各個方面進行總體的把握，不能顧此失彼，既應該保證對不同體態的人的兼容性，更應該在兼容性的前提下順應人體的自然運動規律，保持和促進人體的健康。例如，在進行鼠標和鍵盤設計時不能僅僅考慮鍵鼠因素而忽略其對桌下空間和桌面面積的影響，托板面積過大勢必使桌面面積減小，桌面面積雖然不直接影響使用者的身體姿態，但是狹小的桌面面積會給使用者帶來諸多不便。另外，如果托板和椅面之間的高度差過小勢必會壓迫使用者的下肢，對健康造成不利影響。

四、討論

在我國，一方面，健康工業設計理論的研究還沒有得到足夠的重視，這一理論還有待于深入理解和繼續研究。另一方面，電腦在日常的工作和生活中占有越來越重要的地位，以電腦為中心構成的工作環境對人體是不是友善，是關乎電腦使用者健康的大事，應該得到足夠的重視。目前大部分對HID研究，僅局限于字面上的理解，把“健康工業設計”等同于“健康的工業設計”，認為對人體“無害”的設計既是HID，而不能深入的理解HID的核心理念———對人體“有益”的設計。設計師應該全面的理解HID的深刻含義，將“有益”提升到與“無害”同等重要的程度上來。應該注意到，目前這一理論并沒有完全成熟，每一個理論都有其應用范疇，HID最先應用于辦公環境的設計研究中，而國內的研究也大多集中于辦公環境相關方面。今后在對HID的完善中，應該開展對這一理論的適用范圍的探討，這樣才能使嚴謹的研究者能放心的應用HID在應該應用的領域，同時也避免了對這一理論的濫用。隨著電腦的普及，人類與電腦相伴的生活方式也隨之而來，人類有了在房子里的生活方式從而有了室內環境研究，人類有了在汽車上的生活方式從而有了汽車內部環境研究，所以如果結合HID展開關于電腦使用環境的研究，將是一個前人不曾涉足的新領域。

五、結論

隨著信息時代的發展，人們的生活和工作方式都發生了巨大的變化。在電腦的使用過程中，不論使用者的目的是休閑娛樂還是工作學習，伴隨其使用過程的并不是體力勞動，使用電腦所造成的疲勞不是由于大量的運動導致的，而是由于缺乏運動所造成的。所以電腦家具設計應該合理的應用健康工業設計理論：善于發現電腦家具使用過程中的不健康因素；合理地分析這些不健康因素所帶來的或潛在的危害；對信息加以整合分析，運用“健康工業設計”理論提出新的設計思路；運用新思路進行設計實踐，并在實踐中檢驗新設計思路的可行性；在今后的設計中融入，設計應該順應人體自然運動規律的觀念，做到“人”與“物”和諧一致。

本文作者：穆存遠、胡延洋 單位：沈陽建筑大學設計藝術學院