近年來，心理學被引入大學生思想政治教育，取得了一定成效。很多大學都成立了心理咨詢室，解決了許多學生的心理問題，讓這些問題學生獲得了快樂。但這只是解決了很少一部分心理不健康學生的問題，對于大部分心理健康或亞健康的學生卻無暇顧及。積極心理學認為心理學不僅應對苦難、困境等影響人心理的消極因素進行研究，而且應對人類自身所擁有積極力量進行研究。積極心理學提倡用一種積極樂觀的心態來分析人的心理，進而培育擴展人所固有的積極品質，并以此來幫助問題人、健康人或者天才挖掘自身潛力并獲得幸福。將積極心理學理論運用于大學生思想政治教育，應關注大學生身上的積極力量，從他們身上的積極力量出發，通過營造積極的思想政治教育環境，激發受教育者自身的資源與潛力，以此來改善自身的品質，并在積極品質形成的過程中逐漸克服自己的不良品行，以此增強自身的積極情緒體驗能力。這樣，大學生就可以做到自身與思想政治教育的統一，從而提高思想政治教育的實效性。

一、塑造大學生的積極人格

積極心理學更多關注人的積極力量，如快樂、和平、愛、希望、幸福等。積極心理學認為只有人所固有的積極力量得到培育和增長，消極方面的力量才會被消除或抑制。思想政治教育應從中得到啟示。首先，作為大學思想政治教育工作者，要善于發掘大學生身上的積極品質，培養學生自信心，自我認同感，自我決定感。當代大學生有很多優秀品質，他們能夠很好的適應社會，知識涉獵廣泛，對新事物接受力強，具有創新精神，社會交往能力強。他們對社會寬容，豁達，慷慨，自主，充滿愛心等。只要思想政治教育工作者善于發現并積極引導，無疑對思想政治教育會是很大的促進。其次，思想政治教育工作者要注重教育方式的人性化和科學化。充分理解尊重當代大學生，在教育者和受教育者雙方地位平等的基礎上，引發大學生主動而深刻地思考，用心去感受，并付諸實踐，才能帶來大學生思想的轉化，行為的內化，人格的完善，達到大學生自身和思想政治教育的融合。在此，可以借鑒國外的一些思想政治教育的方法。如新加坡的思想政治教育注重知、情、意、行的“順”，順情，順性，順理，順勢，順真。

二、構建積極的思想政治教育環境

環境對人的思想品德的形成和發展以及思想政治教育活動有著重要的影響。優化育人環境，實現思想政治教育活動與各種環境因素的良性互動，對增強思想政治教育的實效性，有著重要意義。

首先，國家是社會的基本單位，樹立積極的國家發展目標至關重要。積極的國家發展目標就是樹立以提高人民生活質量為核心，拋卻傳統的單純追求GDP的國家發展目標。高質量的生活不僅是對物質生活的追求，更是對健康和諧、讓人身心舒暢的生活環境的追求。這樣的環境能有利于大學生正確的人生觀、世界觀、價值觀的形成。

其次，家庭環境的影響會伴隨人的一生，創建積極的家庭環境很重要。積極心理學認為，積極的家庭環境應該是家庭成員之間無明顯角色界限及權威結構，易于接受新事物，家庭呈現開放型狀態。這樣的家庭培養出來的孩子具有良好的個人品質，能很好地適應社會，能很快找到自己的定位并實現自我價值，有利于健康人格的形成。

再次，學校教育從本質上說是一種生活，一種讓學生值得過的學習生活。積極教育主張把培育學生的優點作為教育的根本目標，要善于發現并培養學生的積極力量、積極品質，如愛心、樂觀、誠實、信念等。這樣學生將以正向的、積極的心態，自主而愉快地接受知識，在這樣的教育氛圍中，學生就會自覺不自覺地受到影響，使情操得到陶冶、意志得到鍛煉、人格得到塑造，這也正是大學生思想政治教育的目的。

三、培養大學生的積極情緒體驗

積極心理學理論指出，積極情緒是指能激發個體產生積極行為或行為傾向的情緒。在大學生思想政治教育中，通過教師的積極引導，激發學生的自我思考，從而對思想政治教育產生積極傾向的情緒體驗就是積極情緒體驗。一旦積極情緒體驗產生，學生就會主動接近思想政治教育，用心參與思想政治教育，通過主動理解和接受，納入自己的生活之中，體驗到自身價值目標實現時的成就感，達到了自我成長與思想政治教育的融合，提高了思想政治教育的實效性。

積極體驗是指個體滿意地回憶過去、幸福地感受現在并對未來充滿希望的一種心理狀態。教師要培養學生接受思想政治教育的積極情緒體驗能力。通過對過去思想政治教育過程中積極情感體驗的回憶，提升他們對當前思想政治教育的感悟能力，樹立對待生活的樂觀主義態度，增強大學生的幸福感、滿意感和快樂感，并能滿懷希望的面對未來。