1民族傳統(tǒng)體育

1.1民族傳統(tǒng)體育的概念

民族傳統(tǒng)體育是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是各族人民強(qiáng)健體魄、陶冶情操實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。為中華民族的繁榮昌盛做出重要貢獻(xiàn)。千百年來，它根植于廣大勞動(dòng)人民的生產(chǎn)勞動(dòng)，借助于經(jīng)濟(jì)、政治、軍事、文化等因素發(fā)生、發(fā)展、繁榮與傳播，深深地打上了中國(guó)傳統(tǒng)文化的烙印，并與興起于西方的現(xiàn)代競(jìng)技體育形成明顯的互補(bǔ)，是世界體育文化不可缺少的內(nèi)容。

1.2我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的現(xiàn)狀

我國(guó)是一個(gè)統(tǒng)一的多民族國(guó)家，每個(gè)民族都有自己獨(dú)特的健身娛樂方式，民族傳統(tǒng)體育歷史悠久、內(nèi)容豐富、風(fēng)采獨(dú)特、絢麗多姿。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅漢族傳統(tǒng)體育就有301項(xiàng)，少數(shù)民族傳統(tǒng)體育有676項(xiàng)，共計(jì)977項(xiàng)。然而在漫長(zhǎng)的發(fā)展進(jìn)程中，由于種種原因，對(duì)民族傳統(tǒng)體育研究尤其是理論研究，還相當(dāng)匱乏，乃至世人對(duì)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)存在神秘感、片面性和局限性，給我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展帶來了困難。探討中華民族傳統(tǒng)體育并加以改革，使其走向世界，無疑對(duì)弘揚(yáng)民族文化、振奮民族精神有著重大的意義。

2弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的意義

各民族豐富多彩的民族傳統(tǒng)體育,是各民族文化的組成部分,也是世界文化的組成部分。目前世界上廣泛流傳并受到極大重視的現(xiàn)代體育項(xiàng)目并不能夠代表整個(gè)體育，要允許區(qū)域性的民族傳統(tǒng)體育的蓬勃發(fā)展。各國(guó)傳統(tǒng)體育與國(guó)際性體育活動(dòng)相結(jié)合，妥善繼承和發(fā)展人類寶貴的文化遺產(chǎn)，才能為現(xiàn)代體育的發(fā)展尋找到最佳途徑。

2.1弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育，旨在為世界體育文化的發(fā)展做出貢獻(xiàn)

東西方同樣有燦爛的古代文明，但是西方體育文化卻借助了強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)杠桿向生產(chǎn)欠發(fā)達(dá)的東方滲透。在近代體育大規(guī)模的傳播和交流的很長(zhǎng)一段時(shí)期，東方各國(guó)缺乏契機(jī)，只能被動(dòng)接受。近年來，隨著東亞國(guó)家經(jīng)濟(jì)勢(shì)力的增強(qiáng)，東亞國(guó)家已不再滿足僅從源于西方的競(jìng)技體育項(xiàng)目中摘取獎(jiǎng)牌，同時(shí)還想發(fā)掘自己的民族傳統(tǒng)體育，把代表本民族文化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目弘揚(yáng)于世，從而掀起了包括體育在內(nèi)的“新文化運(yùn)動(dòng)”熱潮。雖然目前中國(guó)的民族傳統(tǒng)體育仍然沒有被接納為奧運(yùn)會(huì)正式項(xiàng)目，但是中國(guó)的民族傳統(tǒng)體育對(duì)世界的影響仍然很大，因?yàn)楹饬恳环N民族傳統(tǒng)體育對(duì)于世界的貢獻(xiàn)，不能僅以能否參與競(jìng)技體育發(fā)展為唯一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是看它對(duì)于世界體育“內(nèi)涵”的豐富和促進(jìn)的影響。

2.2弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育能夠發(fā)揚(yáng)光大傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)民族凝聚力

民族傳統(tǒng)體育作為民族傳統(tǒng)文化的組成部分，對(duì)內(nèi)能夠增強(qiáng)中華民族的凝聚力，對(duì)外能夠發(fā)揚(yáng)光大中華民族的傳統(tǒng)文化。

一個(gè)民族作為社會(huì)的一個(gè)群體，它有統(tǒng)一的信仰和文化，為了使族內(nèi)人民緊密地聯(lián)系在一起，追求和增強(qiáng)共同的群體精神，就必須通過一定手段，傳統(tǒng)體育就是一個(gè)具體的手段。民族傳統(tǒng)體育的產(chǎn)生和發(fā)展強(qiáng)烈地影響和引導(dǎo)著中華民族共同意識(shí)和文化的需要，使人們自覺地強(qiáng)化了社會(huì)集體意識(shí)，增強(qiáng)社會(huì)群體以及群體與群體之間的凝聚力。除了對(duì)內(nèi)能夠增強(qiáng)民族凝聚力外，民族傳統(tǒng)體育在對(duì)外交往中還承擔(dān)著促進(jìn)國(guó)際、民族之間的交流，弘揚(yáng)本民族傳統(tǒng)文化的作用。

我們的鄰國(guó)日本和韓國(guó)“二戰(zhàn)”后經(jīng)濟(jì)起飛，帶來提高政治地位的可行性，在體育方面，他們不遺余力地使本國(guó)民族傳統(tǒng)體育躋身奧運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目。日本的柔道、韓國(guó)的跆拳道，都是在中國(guó)古代武術(shù)的基礎(chǔ)上，加以改良，使之便于教學(xué)、訓(xùn)練和比賽，通過學(xué)校作為主要渠道向青少年推廣，得到越來越多人的喜愛，使國(guó)際影響達(dá)到一定程度后才得到國(guó)際奧委會(huì)的認(rèn)同。這兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)，對(duì)日韓兩國(guó)弘揚(yáng)本國(guó)民族傳統(tǒng)文化、增強(qiáng)民族凝聚力和提高本國(guó)在國(guó)際體壇的地位，都起了不可低估的作用。目前，我們正致力于中國(guó)民族傳統(tǒng)體育精華———武術(shù)的推廣，這一過程，對(duì)于弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化也會(huì)起到非常重要的作用。

2.3弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育能夠促進(jìn)群眾體育的發(fā)展，增強(qiáng)人民體質(zhì)

民族傳統(tǒng)體育具有強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性、自娛娛人等獨(dú)特功能，是其他體育項(xiàng)目無法替代的；而且，民族傳統(tǒng)體育具有廣泛深厚的群眾基礎(chǔ)，其產(chǎn)生于民間、流傳于民間，容易被接受和喜愛；民族傳統(tǒng)體育種類多樣，風(fēng)格各異，有較大的選擇余地；民族傳統(tǒng)體育不受年齡、性別、體質(zhì)條件的限制，人們可以根據(jù)自身的年齡、特點(diǎn)、身體狀況和愛好，選擇適合自己的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉；民族傳統(tǒng)體育不受場(chǎng)地、器械等條件的限制，易于在群眾中普及和推廣。正因?yàn)槊褡鍌鹘y(tǒng)體育具有這樣的特點(diǎn)，因此弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育將大有可為。

繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育，是擴(kuò)大體育人口，增強(qiáng)人民體質(zhì)的需要。民族傳統(tǒng)體育可以強(qiáng)身健體、內(nèi)外兼修。習(xí)練者不但可以提高身體器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能還可以陶冶情操、振奮精神，增強(qiáng)民族自豪感。

3發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的方法

現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目是由民族傳統(tǒng)體育發(fā)展來的，但時(shí)至今日，這種演變對(duì)大多數(shù)項(xiàng)目是行不通的，只有個(gè)別項(xiàng)目才能加入現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目行列，絕大多數(shù)民族傳統(tǒng)體育將繼續(xù)沿著固有的方向發(fā)展，其主體是非競(jìng)技化的。目前活躍于世界體壇的80個(gè)體育項(xiàng)目尚無一個(gè)是中國(guó)所貢獻(xiàn)的，這不能不算是中國(guó)體育的一個(gè)遺憾。為了弘揚(yáng)我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育文化，讓我國(guó)的民族傳統(tǒng)體育找到新的起點(diǎn)，向更高的層次騰飛，應(yīng)著重從以下幾點(diǎn)入手。

3.1加強(qiáng)對(duì)民族傳統(tǒng)體育的理論研究

當(dāng)前我們迫切需要加強(qiáng)對(duì)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的理論研究。而就目前的研究狀況看，我們對(duì)民族傳統(tǒng)體育理論的研究還不夠普遍深入，許多重要問題尚有待論證。民族傳統(tǒng)體育作為一門邊緣學(xué)科，需要體育理論界、民族理論界、歷史學(xué)界聯(lián)手進(jìn)行研究，但是目前多家、多學(xué)科聯(lián)合從事民族傳統(tǒng)體育學(xué)術(shù)研究非常有限。

3.2加強(qiáng)對(duì)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)掘整理，使其科學(xué)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化

我國(guó)民間流傳著多種多樣的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其中很多具有較強(qiáng)的娛樂性、健身性、實(shí)用性、藝術(shù)性和競(jìng)技性。我們應(yīng)本著“取其精華，棄其糟粕”的原則，在繼承和吸收的基礎(chǔ)上進(jìn)行改革和創(chuàng)新，尤其對(duì)那些有可能走向世界的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，如武術(shù)、龍舟、中國(guó)象棋、中國(guó)式摔跤，要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的戰(zhàn)略眼光出發(fā)，選準(zhǔn)重點(diǎn)優(yōu)先發(fā)展，使其具備廣泛的群眾性，不僅能夠在本民族、本國(guó)推廣、普及，而且能夠成為不同民族、不同語言、不同文化背景的國(guó)家都能夠理解、欣賞和參與的活動(dòng)，在不斷發(fā)展和完善中，該項(xiàng)目既要保留一定的民族特點(diǎn)，又要具有國(guó)際性。