一、生存教育在西藏高校開展的必要性

1.1西藏高校生存教育的欠缺

西藏高校教育存在的問題表現為應試教育。社會用人重文憑,最后分數和成績成了衡量一切能力的標準。學生的生存能力卻讓人擔憂,人際交往能力和心理承受能力弱,缺乏社會責任感。學校和社會對青少年的生存教育不重視,對學生加強“生存教育”變得刻不容緩。

1.2生存教育詮釋著以人為本的教育理念

當今,在面對各種學習和生活的壓力、復雜的社會現象,很多學生迷失了自己人生的方向。高校要實現以人為本的教育理念,就必須轉變高校學生的生存能力和生存觀念的問題,培養出有很強的應變能力和獨立性,創新能力強的社會主義勞動者和建設者。就業競爭為現實的生存教育比人才培養的精英教育更為迫切。

1.3高原環境的惡劣決定生存教育的必要

雖然在生活和經濟整體水平上,西藏與其它地區相比較有了巨大的提高。但高原地區的體育教學仍然在一個困難的階段。很多因素都會影響和制約體育學習鍛煉。人的體質天生有差異,不同民族人群差異更明顯,適應能力也有強弱,在自然環境惡劣的高原如何更好的生活、學習、鍛煉是值得研究的課題。西藏環境的特殊更體現出生存教育必要性。

二、體質在生存教育中的作用

人們對體質的認識是隨著科學技術的發展而不斷深化的。到20世紀90年代,人們已認識到:體質是指人體在不同年齡階段的身體狀況,可以根據形態發育、身體素質、心理狀態和適應能力等指標來衡量的。體質是指人體的質量,是一切生命活動的物質基礎。

2.1身體素質是基礎

青少年身體健康是一個國家生命力旺盛的體現。是國家綜合國力的基礎,是社會文明進步的標志。近幾年,幾次大的地震改變了很多教育者對教育的認識,從過去片面追求升學率到認為素質教育才是教育應當追求的目標。讓我們重新認識到身體素質是生存教育的基礎,也保障一切教育的基礎。

2.2心理素質是保障

心理素質是素質結構中的重要組成部分,是以個體的生理條件和已有的知識經驗為基礎,從外在獲得的刺激內化成的穩定的、基本的心理品質。走向21世紀的今天,良好的心理素質是生存教育順利開展的保障。實施素質教育必須重視心理素質的培育,應通過對心理素質各方面系統的培育與輔導,實現性格品質的優化。并在此基礎上促進學生德、智、體等方面素質的主動發展,順利實現個體的社會化。

2.3適應能力是通行證

適應能力是人體體質在生理狀態下的具體表現,包括對自然環境與社會環境的適應力。適應能力包括對于新環境的融入能力、對于逆境的自救能力、對于自我狀態的調節能力等。體質的適應能力除了遺傳基因以外,主要是通過后天的歷練。無論是自然災害還是復雜的社會環境,都需要人們具有堅強的品質、超強的適應能力、優良的心理素質。所以說適應能力是生存教育實施的通行證。

三、西藏體育生存教育模式的構建

3.1將“健康、快樂”的教育理念融入體育教學

把“健康,快樂”的教育理念引入體育教學中是體育教學改革的新思維、新方法。實施快樂體育教學不僅能夠把愉快的學習情緒貫穿整個教學過程中。而且在培養學生對體育的興趣、愛好、鍛煉習慣等方面有重要作用。體育教學上應增加一些能夠鍛煉學生自我解決問題能力的項目,如定向越野運動,加強對學生意志力的培養。把“快樂”體育和“健康”體育作為組織體育課的基本形式,把終身體育作為體育教學的目標。

3.2把生存技能教育滲透在體育教學中

在整個體育教學內容的選擇上要更利于生存能力的培養。比如耐力跑、障礙跑、跳越、攀爬以及游泳等,特別是現代的“拓展訓練”以及“戶外運動”更容易使學生接近大自然,對人體適應自然環境更有意義。

3.3建立高素質的教師隊伍

體育教師都是體育素質教育的最終實施者,師資隊伍的數量和質量,對教育發展具有決定性影響。西藏體育師資力量薄弱,整體水平低,主要表現在學歷層次低、年齡結構不合理。體育教師缺少進修學習的機會,評職稱的難度大。經濟條件和生活工作環境的惡劣,難以吸引人才,更難以留住人才。體育教師只有加強學習,理解生存教育的內涵,不斷提高自身的綜合水平,才能更好地實施體育教學與生存教育。

作者：黃蕾 楊建鵬 單位：西藏大學師范學院