作者：李雪濤 劉夏夏 單位：北京體育大學研究生院

邏輯推理法以適應我國現有經濟社會發展現狀為基準，以使山地戶外運動的參加者最大限度的獲得安全保障為目標，運用邏輯推理法整理收集有關資料、信息、文獻，歸納總結當前山地戶外運動存在的安全隱患和危險因素，并借鑒國內外相關安全管理的成功經驗和標準，為完善我國山地戶外運動安全管理要求提供對策性建議。

結果與分析

山地戶外運動的概述山地戶外運動是人在與自然融合的過程中，借助于山地地貌的特有資源，最大限度地發揮自我身心潛能，向自身挑戰的一種娛樂休閑項目。在挑戰自我的過程中，也充滿了各種各樣危險和不確定因素。根據戶外運動的定義，可以將山地戶外運動的定義為：一組以山地地貌的自然環境為主要場地的帶有探險性質或體驗探險的體育項目群。主要是在海拔3500米以下的山區、丘陵開展的戶外運動。

山地戶外運動的分類及主要項目內容

山地戶外運動的分類根據地形，可以將山地戶外運動劃分為幾個系列：叢林（森林、雨林）系列，包括定位與定向、叢林穿越、叢林宿營、叢林覓食、叢林聯絡、叢林急救、緊急求援等項目；峽谷系列，溯溪、溪降、搭索過澗、漂流等；巖壁系列，攀巖、巖降等，在冬季可進行攀冰運動；其他系列，所謂“群眾登山”活動，一般沿山間小徑或人工路徑的登高活動。

山地戶外運動的主要項目內容在我國開展活動較早，發展較快速，參與人數眾多并到達一定規模和水平的山地戶外運動主要包括登山、攀巖、溯溪、徒步穿越、山地自行車、定向越野等。登山運動，是從低海拔向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。山地戶外運動中的登山通常是指在海拔3500米以下，青藏地區為5000米以下的健身性登山。攀巖運動是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護，攀登一些巖石所構成的峭壁、裂縫、大圓石的運動。溯溪是由峽谷溪流的下游沿溪而上，克服各種地形阻隔，窮水之源而近山巔的一項戶外運動。徒步穿越是指在徒步區域里主要主要靠步行完成起點到終點的穿越里程。在山地戶外運動中，徒步穿越要跨越的地域地貌可能會有山嶺、叢林、溪流、峽谷等多種形態。山地自行車是指借助山地車在山地等地域間穿越、行進的一種運動項目。定向運動是借助地圖和指北針，按照規定順序尋找若干個標繪在地圖上的地面檢查站的一項體育活動。其中定向越野就是主要以山地等自然地貌為活動地域的定向運動，也是開展比較普遍、大眾接受度較高的定向運動。

山地戶外運動的現狀

山地戶外運動的蓬勃發展近幾年來，我國山地戶外運動成為快速發展的一類新興體育項目，參加人數也是成倍增長。2005年4月29日，國家體育總局批準山地戶外運動為我國正式開展的體育項目，明確我國現階段戶外運動是登山運動屬下的二級項目，并把它界定為“山地戶外運動”，被列為第100項體育競技項目。近些年來，我國舉辦了多次高質量的國內外大型山地戶外運動比賽，使此項目的國際影響得到了很好的提升。戶外運動在我國發展迅速，據不完全統計，我國在冊的戶外運動愛好者已超過30萬人，每年參加各類戶外運動活動的人數逾千萬，而且每年以近30%的速度增長。與此同時，我國許多高校也開設了定向運動、攀巖、野外生存等山地戶外運動的課程，同時大量的戶外運動社團相繼成立，愛好者們參加踴躍，給山地戶外運動的發展增加了新的活力。

山地戶外運動的安全問題我國由于山地戶外運動發展晚，雖然很快受到人們的歡迎，但人們缺乏對其正確的理解，缺乏相關的專業知識和實踐經驗與能力，損傷情況較多。隨著山地戶外運動的快速蓬勃發展，2001年以來山地戶外運動安全事故也在不斷的增加。從2001年到2010年，短短10年，國內共發生造成166人遇難的山地戶外運動安全事故，超過了同期高山探險中的遇難人數34人，占據了山難中的很大比例，其中2010年的戶外遇難安全事故為20起，共造成27人死亡，其他山地戶外運動的中的傷害事故更是發生頻發（數據來源：中國登山協會）。山地安全事故主要是發生在山、高原范圍內的運動休閑安全事故，主要表現形式為高原反應、脫水、迷路、墜崖等事故以及由于滑坡、泥石流、雪崩、暴風雪等自然災害導致的安全事故。

山地戶外運動的發展對策

加強參與人員自身的的素質在山地運動運動中，參與者常常由于技術不熟練，身體素質不佳，戰術使用不合理等情況導致自身安全問題。因此，參與者要加強學習，掌握一定的理論知識，對運動項目有很好的了解，并參加相關的運動培訓課程，熟練項目的技術技巧以及遇到危險時的自救和救人措施。同時，在活動前要做好相應的準備，考慮周全，確認自己身體狀態良好，心理準備充分。而作為活動的指導者或領隊，除了要具備這些條件外，還要有相當的責任感、良好的判斷力和決斷力，遇到危急情況可以臨時應變，有幫助隊員解決困難，走出困境的能力。

降低運動裝備的使用風險山地戶外運動的很多項目中要使用專業的運動裝備，來幫助人們克服環境中的障礙和困難。因此，運動裝備的優劣直接決定運動的成功與否，甚至更關系到運動員的生命安全。選擇優良的運動裝備對這項運動的順利完成至關重要，最好選擇具有國際標準認證（UIAA）或歐洲標準認證（CE）的產品，及時淘汰設計不合理、性能差、陳舊的裝備，為了自身安全，一定要排除裝備失靈的隱患。

完善安全管理制度建立一套山地戶外運動安全管理要求，對相關戶外活動應該具備的條件進行規范，從而對活動的設備、專業人員資質、場地、安全、衛生、規章制度、消防、氣象條件、通訊、廣播、警示、警告和急救等都提出明確的要求，使山地戶外運動擺脫民間專業性差、組織松散、各種準備不充足，導致了意外事故時有發生的狀態，也使山地戶外運動的終端參與者，最大限度地獲得安全保障，同時進一步促進山地運動良性開展。

結論與建議

山地戶外運動在我國已步入加速發展階段，受到不同年齡階段、各階層的喜愛，群眾參與的積極性很高，發展勢頭強勁。但在發展的同時，也暴露處許多的問題和存在的隱患。由于山地戶外運動傳入我國的時間較晚，我們對其理論研究和實踐經驗還很缺乏，其內容與模式尚未統一，組織與管理體系相對落后，相關法律法規不健全，急需完善。