第一篇：大學生心理健康教育的問題及對策
一、目前大學生心理健康教育存在的問題
1.市場經濟和網絡化的影響
當今時代是市場經濟和知識經濟的時代，在市場經濟快速發展的同時，社會環境的競爭也越來越激烈，激烈的市場競爭環境，以及網絡技術的深入發展，極大沖擊了大學生的心理與情緒，使得大學生的自尊心極強，更加注重保護自己的隱私，甚至在出現心理壓力、心理問題以及心理疾病時，不相信老師、同學或者家長，擔心老師和同學的歧視，從而不愿意與別人交流，也不愿意尋求幫助，進而影響大學生心理健康教育工作的開展，從而使得大學生產生了心理壓力，尤其面對高材生和優等生，一些心理素質差的大學生就產生了緊張情緒、心理壓力、學習壓力以及就業壓力等心理不健康的心理，因此，加強大學生心理健康教育是迫在眉睫的。
2.對大學生心理健康教育重視程度不夠，心理健康教育體系不合理
一些高等院校過于重視大學生的專業課教育和職業技能教育，而對于大學生心理健康教育的重視程度不夠，使得大學生心理健康教育的發展不平衡。另外，沒有將大學生心理健康教育歸入學校的大學生思想政治教育體系中，從而不利于大學生心理健康教育工作效率的提高。
3.大學生心理健康教育機構不健全，心理健康教育工作者的素質不高
一些高等院校在開設大學生心理健康教育專門機構之后而不能很好的利用，使得大學生心理健康教育機構片面的追求追求形式上的大學生心理健康教育，而忽視了實際上的、內容上的心理健康教育，同時大學生心理健康教育機構不健全，只是依賴于心理咨詢師，沒有積極調動學校領導、輔導員、以及專業課教師和公共課教師的共同參與，從而不利于大學生心理健康教育工作的開展，另外，大學生心理健康教育工作者的素質高，沒有考慮到學生的心理活動和個性特點，而且心理健康教育方法較為單一，使得大學生心理健康教育效果不佳。
二、目前大學生心理健康教育中存在問題的解決途徑
1.重視大學生的心理健康，加強大學生心理健康教育工作
無論是普通高等院校還是高職院校，不管是公立學校還是民辦學校，都應該重視大學生的心理健康，加強大學生心理健康教育工作，不斷普及大學生心理健康教育，要把大學生心理健康教育工作作為高等學校的重要工作，不能認為是心理咨詢師的工作也不能認為大學生的心理問題是學生的個人問題，同時要做好心理問題的提前預防工作，不能在學生出現心理問題時才提出解決措施，而應該做好預防工作，綜合應用心理學知識、教育學知識以及思想政治學知識，以此開展大學生心理健康教育工作，引導學生擁有自我心理調整意識，正確認識自己的心理問題與性格缺點，從而及時進行心理教育和輔導，從而幫助大學生的心理狀態恢復到積極的、健康的心理狀態。
2.創新大學生心理健康教育方法和理念，優化心理健康教育工作方法
在開展大學生心理健康教育工作中，要根據學生的個性特點與心理活動，來采取針對性的教育方法，在心理健康教育工作過程中要考慮到學生的自尊心與承受能力，另外，可以開展多種實踐活動和娛樂活動，來培養學生樹立良好的心理素質，建立正確的、健康的心理狀態，同時充分發揮學校的大學生心理健康教育專門機構的作用，加強心理健康教育機構對大學生宣傳和講授全面的、最新的、科學的自我心理調整方法與技巧，把大學生心理健康教育歸入到大學生思想政治教育體系中，從而把大學生心理健康教育發展到課堂中，從而優化大學生心理健康教育工作方法和理念，進而促進大學生心理健康教育工作效率的提高，提高大學生的心理素質。
3.加大心理健康教育工作人才的培訓，提高心理健康教育工作者的素質
學校心理健康教育工作者要加強大學生的心理健康教育工作，要尊重和考慮到大學生的自尊心與心理活動，同時要結合教育學、心理學以及思想政治教育理念來開展大學生心理健康教育工作。另外，學校要加大專業水平高的心理健康教育師資隊伍的培訓，要全面調動學校領導、輔導員、專業課教師以及公共課教師共同參與到大學生心理健康教育工作中，從而提高大學生心理健康教育工作的順利進行，提高心理健康教育工作的效率。
三、總結
總之，在競爭激烈和網絡化的社會環境下，要重視大學生的心理健康教育，加強大學生心理健康教育工作力度，不斷創新心理健康教育工作方法，從而提高大學生的心理素質和綜合能力，從而促進大學生德智體美勞全面發展，始終保持積極的、健康的心理狀態，從而更好的與社會同步發展。
作者：吳斌 單位：云南昆明醫科大學海源學院
第二篇：輔導員從事大學生心理健康教育
一、高校輔導員從事高校心理健康教育的優勢
1.輔導員從事心理健康教育工作具有職能優勢
新生從跨進大學校門到大學里的學習成長直至畢業離開學校，陪伴在他們身邊的一直是輔導員.在具體工作中大學生的作息制度管理、學生檔案材料、評優評先等日常管理，輔導員與學生方方面面密切接觸.在團學工作中，輔導員對學生的班級建設，第二課堂上學生素質的拓展和能力的鍛煉以及學生干部的培養都起到了直接、關鍵的作用.輔導員熟悉每一個學生，了解他們的大致情況，掌握他們的思想動態，對他們的變化最為敏感，所以輔導員從事學生心理健康教育工作具有很好的職能優勢.并且，從大一新生的適應環境，大二大三的個人成長，戀愛等問題到大四的就業等等，每一階段學生都面臨著不同的挑戰，輔導員和他們一路走來，一起面對，這種過程使得輔導員從事學生心理健康教育工作能夠有更好的階段性、針對性和連續性.
當前各大高校基本使用“三級心理防護網”，即校級心理健康機構、院系級心理健康組織，班級學生心理健康小組組成的心理健康教育的網絡.在這個網絡中輔導員起到一個關鍵的樞紐作用.輔導員作為院系級心理健康組織的主要成員，組織實施院系日常心理健康教育與心理輔導工作，同時指導班級心理組織開展工作，對班級心理組織反饋上來的問題進行初步處理，對于處理有困難或不能處理的問題及時上報校心理健康教育機構.校級心理健康機構工作的對象是學生，但和學生直接進行溝通交流的機會較少，校級心理健康機構所制定的工作計劃、工作內容等信息要通過輔導員再傳遞給學生，學生中出現的問題也通過輔導員轉達上報給校級心理健康機構.在這樣一條信息渠道中，輔導員就發揮著上傳下達、組織協調的重要作用.
相對于專業從事心理健康教育的心理咨詢訓練中心來說，輔導員由于其工作的基層性和直接性使得他的工作更具有廣泛性和針對性的特點.一方面輔導員可以把心理健康教育融入到思想政治教育之中，通過細致的思想政治教育和指導學生組織參加豐富多彩的校園文化活動和社會實踐活動，營造良好的氛圍，幫助大學生健康成長.另一方面，針對問題學生進行個別談話，單獨指導.通過對貧困生以及學習困難，沉迷網絡等的問題學生的關懷，幫助他們解決困難、改正缺點、融入集體獲得更好的個人發展.
2.輔導員從事心理健康教育具有教育優勢
輔導員思政教師的身份決定了輔導員從事學生心理健康工作的教育優勢.輔導員不僅僅是大學生的“保姆”，輔導員對學生的思想政治教育是加強大學生思想政治教育和德育，實現國家對于大學生教育要求的主要途徑.首先，輔導員通過與學生的溝通交流從學習、個人發展、人際關系、心理健康等等方面，教導學生.幫助學生建設良好學風，使學生能夠具備較好的專業素質；通過與學生真誠的談話交往，指導學生應對學習生活和人際交往中的各種困擾，以積極正確的態度面對人生；通過時刻關心學生心理健康、適時對學生進行心理健康教育，避免學生在成長過程中因為各種壓力、困惑產生心理問題.其次，輔導員工作的教育功能還體現在輔導員自身的表率和示范上，不僅要“言教”而且要“身傳”，只有輔導員這個人取得了學生的認可，學生才能接收他的教導，他的教導才能內化為學生的行為動機.輔導員的一言一行對學生有直接示范的作用，榜樣的力量能夠激勵、啟發、引導學生去效仿.以心育心，以德育德，輔導員自己高尚的品格、豐富的學識、嚴謹的作風和積極進取的人生態度對學生將產生極大的正面的教育影響作用.
二、促進輔導員從事高校心理健康教育的策略
1.完善輔導員選拔制度，著重考察輔導員的個性品格和心理素質
從事學生心理健康工作是必須具備良好的個性品質和優秀的心理素質.輔導員樂觀開朗的性格和勇于奉獻的品質對于開展心理健康教育工作是十分有利的.一個性格開朗的輔導員能夠更好地和學生交往，成為學生的朋友，更好地了解學生的具體情況，從而能夠及時發現學生的心理問題；輔導員勇于奉獻的精神更是讓學生認同輔導員的關鍵，學生感覺到你真心為他，他就會更大程度接受你所說的.而優秀的心理素質對于從事學生心理健康教育工作也是極為關鍵的，主要體現在：自信、敏銳的觀察力、創造性的思維、真摯的感情、情緒穩定、自我調控能力強、很好的突發事件處理的應變能力.自信，則思維清晰，有條不紊，讓學生產生信任感；敏銳的觀察力則能在與學生的交往中通過他們的語言、表情、行為洞察他們的內心，及時判斷學生心理問題；創造性的思維使工作思路方法多樣能及時有效解決各類學生事件和學生心理困惑；真摯的感情能引起學生的回應；情緒穩定和自我調控能力強則使輔導員在紛繁復雜的工作中始終能保持飽滿的精神和熱情；突發事件處理的應變能力對于處理學生心理危機事件起到關鍵的作用.當前各高校對輔導員選拔存在很大的主觀性，沒有系統地對輔導員勝任特征進行考察，注重選聘人員的學校、學歷等外部條件，而沒有重視他們的內在個性品格和心理素質的考察，而這種內在的人格特征和素質不是通過后期的培訓和學習可以獲得的.公安部門等一些特殊的機關單位在選拔人員時，會進行心理測試，人格特征分析，以最終判斷選聘人員是否勝任職位.輔導員選拔也應制定一套系統適用的考察指標，對輔導員的心理素質，個性品格，動機等進行考察，以此來甄選人員，使得輔導員將來能夠更好地勝任工作崗位.基于當前大學生心理教育的現狀和輔導員從事心理健康教育的優勢，從事心理健康教育已經是高校輔導員的重要職能之一.因此在輔導員選拔時一定要著重考察輔導員的心理素質和個性品格.
2.加強對輔導員心理學專業知識的培訓
輔導員從事學生心理健康工作必須具有心理學的專業知識.掌握心理學知識，深入了解研究大學生心理發展規律才能夠在工作中更好地理解學生的心理，洞悉他們的內心世界；才能夠區分思想問題和心理問題，把握問題的本質.如果輔導員不具有專業的心理學知識很容易在判斷學生問題是把心理問題當成思想問題進行教育，這樣不但達不到教育效果還適得其反.輔導員能區分心理障礙、精神病、神經癥和其它的心理問題就能夠及時求助專業的心理咨詢機構，避免惡性事件的發生.輔導員掌握了心理學基礎知識和技能，會進行診斷、咨詢，把會談、傾聽、指導的心理輔導技術運用到日常工作中將取得事半功倍的效果.例如：利用結構式或半結構式訪談在最短時間里了解學生情況，適時地提出問題引導學生認識內心癥結，科學地心理暗示等等專業心理學知識和技能能夠使心理健康教育能夠更有效地開展.因此，高校應加強對輔導員心理學專業知識的培訓.高校可以組織講座、長短期的培訓班，通過分散學習、進修、組織輔導員參加心理咨詢師的考試，提高輔導員的心理學專業知識和技能.當前一些高校要求所有的輔導員獲得心理咨詢師資格認證，這是高校促進輔導員從事大學生心理健康教育工作逐漸實現輔導員的育人職能的一個有效地舉措.
3.制定輔導員從事心理健康教育工作的工作職責制度，加大考核力度
制定輔導員從事心理健康教育工作具體履行職責，可以使輔導員意識到心理健康教育工作的責任性，從而發自內心的產生主動工作的動力，進一步推動輔導員設定從事心理健康教育工作的目標，并努力激勵自己達成這個教育工作目標.同時具體的工作制度，可以使工作可以有規可循.通過把一些先進有效的做法、專業人士的意見和前人豐富的經驗制度化下來，可以使輔導員從事心理健康教育工作更具科學和規范性.
三、總結
要加大對輔導員從事心理健康教育工作的考核.輔導員考核成績往往作為輔導員職務晉升、職稱評定和獲取榮譽的憑據，因此要利用輔導員考核的導向作用，激發輔導員從事心理健康教育工作的熱情.要在考核評估體系中加大對心理健康教育工作考核的比重，對于具體工作流程，工作成績等都要進行細致全方位的考評，包括學生談話記錄、學生案例分析、工作日志等等都要進入年度考核中.通過考核使輔導員從事心理健康教育具有了自身成長的動力因素，從而更好地激發其從事心理健康教育工作的熱情和積極性.
作者：陳彥馨 單位：閩江學院
第三篇：輔導員在大學生心理健康教育中的作用
1引起心理問題的成因
大學新生剛從緊張壓抑的高中生活進入自由開放的大學校園，從高中沉重的學習環境突然轉向大學寬松的學習氛圍，大部分學生在精神上會呈現出松散的狀態，正因為松散的精神狀態，導致學生在學習上失去方向，在生活中自由散漫，甚至影響學生人生三觀的樹立，從而產生心理健康問題。此外，因為戀愛而產生的心理健康問題數不勝數。比如，有些學生缺少戀愛經驗，心靈比較脆弱，在面臨分手時，學生會因為想不開而一蹶不振，失去對生活的熱愛，甚至因此產生自殺的念頭。再者，由于學生自控能力弱，以及尚未形成完善時間觀念的原因，容易沉迷在一件事物上身不由己，比如因為熬夜打游戲而影響學習就是一種不健康的心理，比如，經常打架斗毆，多次逃課遲到等現象都是不健全的心理。此外，大學生解決問題的能力有限，在遇到難題是容易走極端、鉆牛角尖、失去對他人的信任，有時候甚至因為想不開而作繭自縛。大學生涉世不深，資歷尚淺，對于生活中遇到的困難容易產生恐懼，不敢面對，更容易受傷之后，需要很長一段時間才能完全復原。
2應對方案
因為就業形勢而產生的心理健康問題，學校可以加強對學生的就業指導，適當開設職場禮儀課程，鼓勵學生參與社會實踐，避免學生對職場的畏懼，同時培養學生的職業技能，提高學生的職業素養，幫助學生做好職業生涯的規劃，確定生活方向。此外，對于獨生子女，輔導員應幫助學生樹立正確的價值觀和交友觀，提醒學生真心待人，廣結良友，同時，避免學生因狐朋狗友的誘惑而走上不歸路。而面對離異家庭的學生，輔導員應及早幫助學生走出家庭問題，給予學生精神上的鼓舞，在學生的學習和生活上給予指導。因為學校因素而產生的心理健康問題，輔導員應通過其他方式彌補學校教育上的不足。比如，加強學生的課外閱讀量，組織學生參與戶外實踐課程等。與此同時，輔導員也要及時了解學生在生活和學習上的思想動態，使其獨立自主地參與學生，發揮直觀能動性，掌握適合自己的學習方法。因為個人因素而產生的心理健康問題，輔導員應與學生在私下里多溝通、多交流、多互動，這樣才能對癥下藥，使學生樹立正確的世界觀、價值觀、生活觀、戀愛觀、交友觀。另外，針對大學生心理健康問題，輔導員要積極拉近與學生的距離，建立友善的師生關系，正確指引學生，幫助學生合理利用大學資源，科學安排時間，使學生能在大學校園中游刃有余。
3輔導員的作用
在學生的眼中，輔導員所扮演的角色不僅是老師，也是朋友。輔導員在大學生心理健康方面的作用是舉足輕重的。輔導員是教師隊伍中的特殊成員，主要任務是負責學生的思想政治工作。輔導員工作性質機動靈活，與學生的聯系日益密切，同時，輔導員也是學校與學生之間良好溝通的橋梁。作為一名大學生輔導員，應把學生的思想工作放在首位，了解學生的心理動態。此外，在與學生的溝通交流中，及時了解學生的問題，幫助學生，引導學生，鼓勵學生。
由社會因素引起的心理健康問題，輔導員應結合自身經歷，將學生帶入職場禮儀的課程學習中，及時幫助學生獲取工作經驗，使學生提早經歷職場生活。此外，年輕的輔導員可以發揮自己的年齡優勢，尋找與學生的共同語言，成為學生的良師益友，另外，輔導員也要及早提醒學生建立自己的人脈，為以后的職場生活打下基礎。
由學校因素引起的心理健康問題，輔導員要發揮橋梁的作用。身為輔導員，應將學校相關信息有效告知學生，同時，及時地把學生學習狀況、心理動態收集整理，向上級傳達。另外，教師可以通過開設心理教程的教育形式，使學生能夠盡快掌握生活學習中必備的技能，也可以向學生提出自己的建議，幫助學生制定適合自己分職業生涯規劃。需要強調的是，輔導員只有在溝通過程中，才能有效了解學生的所思所想，避免學生誤入歧途。
由個人因素引起的心理健康問題，輔導員可以以一個朋友的身份，與學生溝通交流；也可以扮演一個過來人的角色，為學生指點迷津。此外，輔導員在輔導學生學習過程中要以身作則，為學生樹立一個良好的學習榜樣。不單這樣，輔導員還可以通過組織豐富的課余活動，幫助學生放松壓力。高校輔導員是聯系、溝通學校與學生的橋梁和紐帶，起著承上啟下的作用。在上傳下達，下情上達的過程中，輔導員應以學生為主體。另外，設身處地為學生著想，推動學生全方面發展是教學工作的重中之重。了解學生的近況，幫助學生良好處理生活和學習中的問題，開展戶外訓練活動，彌補學生在基本教育過程中的缺失，促進學生心理健康的全面發展。
4總結
綜上所述，大學生心理健康教育問題已迫在眉睫，除了高校輔導員之外，廣大教育工作者也要積極為大學生心理健康教育問題的解決建言獻策。另外，對于大學生心理健康教育制度的完善，有關部門也需要進一步落實。
作者：陸斯琦 單位：肇慶醫學高等專科學校
第四篇：大學生心理健康教育管理
一、建立健全關工委工作機制，調動關工委工作積極性
（一）加強對關工委工作的領導和重視
關工委工作是全面落實黨的老干部工作方針、政策的表現，中央8號文件提出：“要重視關工委的工作，支持他們為加強和改進未成年人思想道德建設貢獻力量。”高校黨委必須重視加強對關工委工作的領導，充分發揮離退休老同志的熱情。從機制建制上，把關工委納入學校組織序列，為其提供必要的人、財、物的保障，為關工委在校內各部門各學院工作開展提供組織制度保障；從組織管理上，把關工委工作放進黨委議事日程，確定分管領導，并定期聽取關工委的工作情況匯報，加強工作指導；從組織發展上，積極拓寬關工委的工作指導范圍，提供必要的學習材料，促進關工委工作與時俱進，保持其創新性。
（二）加強和完善關工委自身組織建設
關工委工作的順利有序開展，離不開一個堅強有力的領導核心。建立健全關工委領導班子，發揮其核心作用是加強關工委組織建設的重中之重。繼續深化學校黨委責任制和關工委常務工作制，由校黨委書記擔任關工委主任，黨委副書記和離退休老同志擔任常務副主任，保證關工委強有力的領導核心；繼續推進兩級關工委制度，將工作重心下移，狠抓二級關工委組織建設和工作開展，進一步完善專門工作組。通過組織機構的設置和完善，建立關工委工作長效機制，使關工委工作逐步科學化、系統化、常態化。
二、建立科學的關工委工作運行模式
（一）繼續推進新生入學教育
剛剛步入大學的新生，對大學生活充滿好奇，躍躍欲試。但他們并沒能立即從中學生的心智調整適應大學的社會生活節奏，對求學目的、大學學習生活規劃以及未來職業發展方向沒有清晰明確的認識。繼續推進新生入學教育，從理想信念、適應性教育著手，解決學生適應期的迷茫和困惑，建立起和學生之間的信任和溝通，為關工委心理健康教育工作的開展奠定基礎。
（二）推動心理團體輔導持續開展
心理團體輔導通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以促進良好的適應與發展的助人過程。心理團輔不僅僅在大一入學的適應期需要，在不同年級不同階段，學生由于學習壓力、情感人際壓力或就業壓力等，也會出現各種心理困惑甚至心理問題。因此在二三四年級學習期，根據學生普遍的心理困惑，進行針對性團體輔導，加強學生之間的交流，調整和改善學生的狀況，教授學生自我心理治愈的技能，提升學生的社會適應能力。
（三）進一步鞏固教育載體建設
“融入主渠道，幫在點子上，找準切入點，充分發揮老同志不可替代的特殊作用”，是關工委一貫堅持的工作方針，工作載體的鞏固和完善是關工委發揮作用的重要平臺。大學生黨建、教學督導、忘年交、教師崗位培訓、青年教師的傳幫帶、大學生社團指導、關工委進公寓、老少共建黨（團）支部、大學生科技活動和就業指導，是目前主要采用的工作形式。繼續總結工作經驗，發現新渠道，創新工作思路，進一步鞏固現有教育載體，充分利用這些形式實現對大學生心理健康教育的引導。
（四）建立關工委網絡教育平臺
為了充分發揮網絡對學生的教育、引導和服務功能，建立關工委網絡教育平臺，及時在網站發布學生教育、管理和服務信息。通過網上老黨員信箱、老同志傾聽在線等形式，充分實現對傳統教育載體的有效補充，加強和學生的交流溝通，及時幫助學生答疑解惑，引導和梳理學生的心理問題，提升學生自我心理調適能力。
（五）建立“關工委—心理咨詢中心—輔導員”三位一體工作體系
關工委自成立以來，一直致力于調動老干部的優質教學資源和工作熱情，圍繞學校教育工作中心，配合補充，立足基層開展工作，發揮實效。建立“關工委—心理咨詢中心—輔導員”工作體系，將關工委老同志的工作經驗和熱情、心理咨詢中心教師的專業知識和輔導方法與輔導員的一線工作條件相結合，立足學生工作實際，以理論為導向，經驗為助力，三位一體推進心理健康教育的發展。工作體系運行模式為：以心理咨詢中心為主導，對輔導員進行心理健康知識培訓、輔導，依托輔導員學生事務管理，大力推動學生心理知識普及，對重點學生加強關注了解，實行有針對性的輔導治療；依托關工委工作渠道和老同志的威望、經歷等，對學生的普遍性心理困惑通過講座、報告等形式進行指導，及時調節學生心理亞健康情緒，幫助學生認識和接受心理健康教育，并最終通過學習提升心理調適技能；輔導員和關工委之間隨時就學生的輔導、轉變情況進行溝通，在心理咨詢中心指導下，雙管齊下促進學生成長。
（六）推進大學生教育管理工作改革
在過去較長時間的學生管理工作中，由于認識的局限性，人們往往認為學生教育管理重點就是思政教育，并且將心理健康教育歸入思政教育。隨著社會的發展、學生個性的張揚和各種社會問題對學生的影響，學生的心理發展情況日益明顯地影響到學生的發展。這種變化被心理學工作人員和一些學生管理工作者意識到，關工委在配合學校開展的心理健康教育工作實踐和調研報告上也反映出這一趨勢。
三、總結
大力發揮老同志重實踐、善調研的優勢，立足基層，配合學校教改方向，成立課題組開展專項調研，是關工委開展心理健康教育的一項創新性工作。推動學生教育管理工作改革，將心理健康教育剝離出思政教育，改革心理健康教育模式，尋求心理健康教育、思政教育和學生管理的平衡契合點，形成新的教育管理模式，促進心理健康教育的發展。
作者：邱林潔 勾永堯 李燕瓊 單位：西南科技大學
第五篇：大學生心理健康教育與德育的互動
一、心理健康教育與德育教育的區別和聯系
（一）二者的內容、目標不同
1、德育旨在塑造學生高尚的道德品行，心理健康教育旨在塑造學生完善的人格。一個完善的人格就是要在社會生活中逐漸形成比較穩定的本質、獨特的心理，能夠順利適應社會的發展變化，具有較強的心理承受能力和應變能力。德育著重塑造學生的道德品行，包括職業道德、倫理道德、社會公德的引導與教育。
2、德育的側重點是人生觀、價值觀問題。每個生命個體由于社會分工的不同，所處的地位、生活環境、文化素養等的差異等因素，便決定了每個人擁有各自的人生觀。心理健康教育側重于每個個體在每一個年齡階段的成長問題。研究的是學生在成長過程中伴隨著生理和環境的變化而表現出的相應的心理趨向。不了解學生的成長規律，不懂得心理學的基本知識，就會出現學生、家長、老師之間的種種摩擦，從而導致學生學業受挫，甚至中斷學業，影響到學生的正常發展。
（二）二者的實施方法不同
高校心理健康教育工作一般采取統一授課或、團體訓練或是個體輔導等心理咨詢及測試方式。老師與學生保持平等的關系，特別是在心理咨詢過程中，咨詢者對來詢者的所有內容保密，傾聽、疏導為主。而德育教育則是教育者主動向受教育者施加影響，工作上主要通過“三生”、“三觀”教育或是“兩課”的集中教育等。
（三）二者的聯系體現在四個方面
1、根本目標的一致性。高校心理健康教育的目的是提高心理素質、挖掘心理潛能、預防心理疾病、培養健全人格、提高學生的全面適應能力，從而促進全面發展。而德育教育則是一項對學生進行的有計劃、有目的、有組織的教育活動。主要培養學生在政治意識形態、思想道德品質、科學文化知識方面的全方面發展，為社會培養高素質的人才。
2、二者的性質上都具有主觀性、精神性。二者的工作對象都是針對的是具有差異性的個體的人，都是做人的思想上的工作，都是以改造個體思想中存在的種種缺陷而開展工作。
3、內容上有交叉性。高校心理健康教育工作包括宣傳普及心理健康知識、心理調適方法、介紹增進心理健康的途徑，解析心理異常的種種原因。即主要對大學生適應、發展等方面的開導。而德育則既要著眼于意識形態的教導灌輸、又要著眼于完整人格的塑造，使大學生在政治方向、理想追求、生活方式、交際方式等收到良好的指引。
二、二者的互動機制
1、分工協作，發揮各自優勢。高校心理健康教育與德育各有所長，因此高校要特別重視兩項的工作具體開展，加大經費投入。高校心理健康教育重視學生的心理健康、人格培養及環境適應指導等方面。而德育除了有針對性、有重點的心理教育外，更應側重于幫助學生樹立正確的人生目標和政治理想等。
2、相互促進、共同發展。心理問題已成為困擾學生學習和生活的重要問題，也是阻礙德育教育的瓶頸。要在德育工作中有效地借鑒心理健康教育方法，務必要對德育工作人員進行心理健康教育知識的普及。其次，要靈活運用心理咨詢去解決學生面臨的實際問題，提高其應變能力。當然在二者融合借鑒的過程中也要有一些變通和創新，比如要把德育的灌輸式逐步轉變為啟發式，以開放的姿態向學生滲透和影響，特別注重對學生的潛移默化的作用，只有這樣學生也會認識到德育工作的真正意義所在，而德育工作不僅能吸納了心理健康教育的優勢，也真正起到了為學生、為學校、為社會服務的作用。
三、總結
中國高校心理健康教育與德育的關系及其最佳結合點的問題，是當今高等教育體制改革中出現的一個新的問題，我們不僅要在理論上加以理解，更要在實踐中不斷摸索、總結，從而實現高校心理健康教育與德育的最優結合。
作者：李小紅 單位：西安文理學院文化與旅游學院
第六篇：工學結合下大學生心理健康教育
一、工學結合背景下高職大學生心理狀況
（一）對個人能力的不自信心理增強
高職院校對大學生的培養目標是高端技能型人才，大學生在校期間接受了較為系統的理論知識和基礎專業技能，理所當然地認為自己在學歷和能力方面都是佼佼者。但進入企業以后，大學生們會發現自己的職業素養、職業能力和企業員工相比還有很大差距，對崗位能力的要求適應起來還有一定困難，造成了對自我能力的否定和不自信。
（二）對企業的不適應感增強
一方面是對企業管理的不適應。大學生在校期間接受的是學校的基礎性管理，相對單純，生活節奏比較松散，進入企業以后，工作紀律、工作標準都比較嚴格，工作節奏很快，自主性控制的時間減少，造成了大學生心理上的不適應。另一方面是對企業文化的不適應。每個企業都有自己的文化，企業文化是一種精神，融入了工作的方方面面，但這種文化和學校文化有一定的差異性，也會給大學生帶來一些不適應。
（三）對就業的焦慮感增強
雖然處于頂崗實習階段，但高職大學生像企業正式員工一樣，要真刀真槍地進行實際生產。隨著對企業了解的不斷深入，一方面擔心個人能力不能完全滿足企業的要求，在未來企業激烈的競爭中被淘汰。另一方面隨著對企業工作的認識不斷加深，感到和自己的心理預期有一定差距，對現狀不滿意，對未來擔憂、失望，焦慮感增強。
（四）自我管理和規劃的壓力感增強
學生在校期間，學校、輔導員等對學生進行全方位的教育和管理，進入頂崗實習階段后，由于分散到了不同的企業、不同的崗位，頂崗實習的專兼職指導教師對學生的指導和關注不再像學校那樣具體明確，學生需要進行自我管理、規劃。尤其是在工作期間，指導不再像基礎教學那樣細致，導致學生無所適從，壓力感增強。
二、造成工學結合背景下心理健康狀況的原因分析
（一）對工學結合背景下的心理健康教育工作重視不足
工學結合是近些年來高職院校進行人才培養模式改革產生的一個新的課題，在高職院校心理健康教育中尚末得到重視。首先，從大環境上來說，高職院校大都重專業技能輕心理素質，重思想政治教育輕健全人格培養，重障礙咨詢輕發展輔導，心理健康教育并未真正得到重視。一些學校開展心理健康教育工作的目的就是保穩定、不出事。對心理健康教育工作經費、人員、硬件設施等投入只是為了應付上級檢查，并未真正重視心理健康教育工作。其次，從管理體系上來說，工學結合是實踐教學形式，管理上歸屬教務部門。教務部門在安排指導教師等問題時側重于教學管理，沒有真正把心理健康教育統籌考慮進去。再次，對大學生心理健康研究不夠。在心理健康教育方面，缺乏系統的研究，沒有整體的規劃和安排，沒有深入的研究就很難真正發現問題和解決問題。
（二）心理健康教育隊伍不完善
大學生心理健康教育工作是一項漸進的、長期的系統性工程，需要有一支專業能力很強的師資隊伍。由于高職院校心理健康教育發展的時間還不長，師資隊伍總體上還比較薄弱，數量和質量都還不能完全滿足師生的實際需要。在工學結合頂崗實習階段，學生又分散在不同企業，心理教師根本無法滿足實際需求。從另一個角度來說，心理健康教育隊伍應當是由專業教師、輔導員、心理委員等共同參與的一個完整的隊伍體系，隊伍體系的不完整給工學結合背景下開展心理健康教育帶來了很大的困難。
（三）心理健康教育內容體系不完整
課堂教學是開展大學生心理健康教育的主要渠道，具有很強的影響力。當前，高職院校基本上都把《心理健康教育》作為必修課或選修課來開設，保證學生在校期間普遍接受了心理健康教育。且教學內容體系包括了自我認識、情緒管理、意志培養、環境適應、人格塑造、人際關系、戀愛與性心理、危機識別干預等常規內容，但真正體現高職大學生特點，尤其是工學結合模式下的大學生心理教育的內容還有欠缺，比如：高職大學生職業規劃引導、工學結合模式下的人際交往等，這些針對性很強的內容沒有在心理健康教育體系中突顯出來。
（四）心理健康教育機制還不健全
現在高職院校的心理健康教育體制和機制是不完善的，總體上是零碎的、趨易性的。不完善、不系統的教育機制使當前高職院校的心理健康教育還處于頭痛醫頭、腳疼醫腳的狀態，沒有真正形成一個完整的教育體系。
三、建立工學結合背景下高職大學生心理健康教育體系的幾點建議
工學結合、頂崗實習是高職院校實踐教學的重要內容，是日常教學工作的組成部分，因此，大學生心理健康教育也要相應進行調整和延伸，做到覆蓋大學生教育教學全過程。
（一）建立科學的工學結合背景下的高職大學生心理健康教育工作機制
1.建立組織保障。商職院校黨委要高度重視工學結合頂崗實習階段學生心理健康教育工作，把頂崗實習階段學生心理健康教育工作，納入學院心理健康教育工作的總體范圍，進行統一規劃和考慮。同時，明確職責，確定專人在學生實習的各個階段、各個環節開展心理健康教育工作，保障頂崗實習期間心理健康教育工作經費的落實，對頂崗實習過程中開展心理健康指導工作的輔導員、指導教師給予政策傾斜，可參照教學標準計算工作量或給予合理報酬，并在評優評先等工作中優先考慮，充分調動和激發參與心理健康教育工作的積極性和主動性。
2.建立四位一體的工作網絡。學生心理健康教育是一項非常細致具體的工作，粗線條大格局的工作框架顯然不能適應工作的開展。因此，在工學結合背景下開展心理健康教育工作，要建立由學校、企業、班級、宿舍組成的四位一體的心理健康教育工作網絡，四個層面相互協作，及時溝通，具體開展學生心理危機預防及干預工作。
3.建立考核機制。要加強對工學結合背景下的學生心理健康教育工作的考核，把頂崗實習階段學生心理健康教育內容納入思想政治教育工作考核的范圍，進行考核。進一步完善考核體系和標準，建立健全頂崗實習階段學生心理監控體系、信息溝通渠道、工作過程體系等，實行合理監控，確保心理健康教育的效果。
（二）完善工學結合背景下的高職大學生心理健康教育內容
1.把職業規劃內容納入到學生心理健康教育內容體系中去。學生職業生涯規劃是新形勢下需要具備的能力。當前，高職院校在就業指導工作中開展了職業規劃，通過組織舉辦學生職業規劃大賽，引導學生進行合理的職業規劃，這些措施對學生的職業規劃能力起到了一定的作用。但是從心理學的角度來看，工學結合背景下的高職大學生真正來到企業，以準員工的身份和企業員工一起進行實際生產時，就產生了和當初在學校時進行的職業規劃不相符合的想法和心理。如果再遇上一些困難和挫折，難免會產生畏難情緒。因此，要用心理學的理論和視角進行職業規劃教育，結合高職學生頂崗實習期間的心理變化，有針對性地引導學生用積極的心態正確面對。
2.把現代企業文化內容納入到高職大學生心理健康教育內容體系中去。企業文化是一個企業的精髓，是不同于別人的文化理念。高職大學生在進入企業頂崗實習期間經常會發生對企業文化不相適應的現象，因此，要把現代企業文化作為一項重要內容融入到高職大學生日常教學中去。如濟源職業技術學院針對高職大學生對企業文化不了解，導致對企業不適應這種現狀，開發了《現代企業文化與職業道德》課程，并且作為必修課開設，使高職大學生對企業文化有一定的了解和認識。同時，要在頂崗實習前有針對性地分別對到不同企業去的學生進行教育和培訓，讓學生熟悉企業的文化和理念。這樣學生到企業以后，有了一定的心理準備，接受起來會比較容易。
3.把積極心理學的內容納入到高職大學生心理健康教育內容體系中去。積極心理學是近年來興起于美國的新的心理學研究領域，是致力于研究人的洞察力、樂觀、智慧、幸福感、創造力等人類力量和美好心靈等積極品質的一門科學。近年來，積極心理學已經成為當前大學生心理健康教育的方向。積極心理學認為，個體自身具有了積極品質和積極力量，就能夠很好的預防問題的產生。因此，在工學結合背景下的大學生心理健康教育中，要用積極心理學來對大學生進行教育和引導，注重對高職大學生積極自我觀念、積極心態、抗挫能力的培養，要通過培養使大學生能夠用積極的心態和積極的觀念去面對生活和成長過程中遇到的種種問題，使其達到身體和心靈和諧健康發展，有效提升大學生心理健康教育的效果。
（三）豐富工學結合背景下的高職大學生心理健康教育方法
1.充分利用網絡教育平臺。新一代大學生交流的主要平臺是網絡，微博、微信、QQ、飛信等都是學生經常使用的網絡手段，可以說，網絡已經成為當前學生溝通交流的主要平臺和方式。頂崗實習階段，學生們遠離學校，有的甚至和同學、朋友都不在一起，所以，很多同學比平時更加依賴網絡。因此，要抓住這一特征，建立心理健康教育平臺，利用網絡手段對大學生進行心理引導。網絡一方面突破了地域空間的限制，為頂崗實習期間的心理教育帶來了便利。另一方面，網絡交流避免了面對面交流時的尷尬，可以更加敞開心扉，使教育引導更加具體明確。
2.充分利用校企結合平臺。學生來到企業以后，周圍環境以及生活習慣都發生了很大改變，對企業環境、周圍人和事都會感到陌生。從心理學角度來講，會有強烈的不適應，缺乏歸屬感。因此，要校企聯動，并結合學生實際，開展豐富多彩的活動，通過開展活動增進企業員工和學生之間的融合，增強彼此之間的信任感，增進企業的凝聚力。另外，企業和學校聯合，開展文藝活動、素質拓展訓練活動，企業組織頂崗實習的學生參加企業的文化活動、參觀企業等，通過開展一系列活動使學生感受到企業的溫暖，使學生的歸屬感不斷增強。
3.充分利用科學研究平臺。總體上來說，工學結合背景下的高職大學生心理健康教育研究還不深入、不具體、不系統。就當前高職大學生心理健康教育研究主要集中在高職學生心理健康狀況調查和研究、高職大學生心理健康教育的重要性研究、加強和改進高職學生心理健康教育的對策研究等幾個方面，但對工學結合背景下的學生心理健康教育的研究非常少。做好理論研究是解決問題的前提條件，因此，要重視這一問題并進行研究、探討，對工學結合背景下的學生心理健康教育情況進行充分調研，全面掌握校外頂崗實習期間大學生的心理情況，構建科學合理的工學結合背景下的大學生心理健康教育模式，提出解決問題的方法、途徑等。
（四）建立合理的工學結合背景下的高職大學生心理健康教育工作隊伍
1.組建專兼結合的大學生心理健康教育隊伍。一是積極引進專職心理健康專業教師。心理學是一項專業性非常強的學科，要積極引進心理學專業教師和具備相關學歷和專業資質的人員擔任專職心理教師。二是培養兼職心理健康教師。專職輔導員、思政課教師等都肩負著大學生心理健康教育的任務，是高職院校的兼職心理健康教師。要積極為兼職教師創造條件，參加各級各類心理健康教育專題培訓，參加相關職業資格考試，不斷提升自身能力和水平。
2.組建校企共同參與的學生心理健康教育隊伍。頂崗實習期間，學生分散在不同地區、不同行業、不同企業，個人所處的環境、崗位都不同，隨之會因為和企業文化的不相適應、人際關系的不相適應、現實與理想之間的差距等等問題感到困擾。對于學生在這一期間所產生的種種心理問題，如果僅憑學校的心理輔導教師或輔導員來解決的話，是非常困難的。因此，學校應該在發揮學校心理健康教育隊伍的同時，同企業結合，在企業選配一些適合擔任學生心理健康教育的員工擔任兼職教師，進行教學輔導的同時協助輔導員進行心理引導。兼職教師結合自己的實際經驗進行輔導，同時還可以掌握第一手信息并及時反饋。專職輔導員利用自己的專業知識進行心理疏導，校企合用、專兼結合的心理健康教育隊伍是做好這一時期學生心理健康教育的關鍵。
3.組建師生共同參與的心理健康教育隊伍。據調查，高職大學生在日常生活學習中遇到困擾時，37%的同學會通過參與心理輔導、心理咨詢等方式來緩解或解決，有52%的同學表示愿意和同學進行交流，以此來舒緩情緒。可以看出，有一大不部分同學愿意和同學交流。所以，在工學結合背景下開展心理健康教育工作，要建立由心理教師和學生組成的心理健康教育隊伍。以班級和宿舍為單位，培養班級心理委員和宿舍心靈護航員。組建由心理輔導教師、輔導員、班級心理委員和宿舍心靈護航員的隊伍，從各個層面了解大學生心理情況，積極主動地進行問題疏導和心理干預。
四、總結
工學結合背景下的高職大學生心理健康教育是當前高職院校進行大學生心理健康教育的一個重要部分。積極探索工學結合背景下的大學生心理健康教育長效機制，構建全方位、多層次的大學生心理健康教育體系，對于高職院校大學生心理健康教育的發展將產生積極的影響，有利于高職院校大學生心理健康教育的科學協調發展。
作者：李滟 單位：濟源職業技術學院
第七篇：大學生心理健康教育教學改革
一、新媒體時代對高職院校學生心理和思維方式的影響
高職院校大學生正處于知識習得階段，較其他年齡層次的人群來說，更樂于接受新媒體和善于使用網絡技術，他們的諸多需求在新媒體傳播狀態下被激活和滿足。新媒體提供的平等、自由、交互的對話模式讓大學生們實現了無時間、地域限制的自由交流，賦予了他們比現實生活更多的自由空間和話語權。學生愿意成為信息發布的中心，甚至成為“新意見階層”的核心人物和“意見領袖”，并以此挑戰權威，表達自己的見解，展現個性風采。同時，新媒體所提供的沒有固定順序、能在不同頁面間任意切換的超文本閱讀方式，取代了傳統思維的邏輯調理，使得學生的學習與思維方式悄然向“跳躍式”轉變。相對于從課堂獲取新知識，學生更傾向于通過微博、微信等各種新媒體尋求大量的信息并發布個人觀點，網絡語言和思維被他們成為文化時尚，傳統的教學手段和方法被摒棄。
二、新媒體時代高職院校“大學生心理健康教育”課程面臨的問題和挑戰
“大學生心理健康教育”課程是對大學生進行心理健康教育的主體和核心，著眼于從學生心理健全與心智發展的角度培養學生積極心理，使學生通過學習能夠清楚地了解心理健康的內涵特征，并能夠對自身的心理進行調節，克服不良心理，化解不良情緒，促進身心健康。高職院校學生和本科院校學生一樣有著思維的獨立性和批判性，情緒發展多變、外露和內隱性，自我意識的形成和發展，性意識的萌發，以及心理出現閉鎖性和孤獨感等特點。但由于受認識能力和個性發展的限制，加上學業發展不順等因素影響，高職院校學生心理上容易產生厭學心理和自卑心理，主觀上容易放棄努力。他們的自我意識表現為在自我認識方面自我貶低、在自我體驗方面缺乏成就意識、在自我控制方面容易自我放任。常以學習無用為借口，消極對待學習，逃避學習活動等。智能手機的出現及功能的日益強大，不僅改變了現代人的生活娛樂方式，更是開創了媒體新時代。楊春蘭指出，如今的手機已不再單單是通訊工具，還擔當起了“第五媒體”的重任。當下集電腦、數碼相機、電視為一體的手機，有便捷、不受地域和環境限制等特點，為廣大受眾，特別是15～25歲的青年學生所青睞。各種性能優良的智能手機就成了高職院校學生上課時打發時間的工具，逃避現實和未來的挫敗感。
一直以來，很多高校以選修課的方式開設“大學生心理健康教育”課程，已經將該課程建構成一個內容完整、結構合理，既有理論水平又符合學生實際，既體現學科性又突出應用性，既有理論講授又有課堂活動，既有普適性又有特色性的課程內容體系，在一定程度上滿足了部分大學生的心理發展和成長的需求。但在課程教學上沒有完全脫離傳統的思想政治教育模式，強調引導大學生樹立物競天擇適者生存的意識，把心理教育過程作為培養和提高大學生全面適應能力的過程，重視引導大學生適應大學生活、適應學校的人才培養模式、適應未來職業發展趨勢與需求、適應社會現實生活挑戰。雖并不排斥對人性的關注，但目標主要著眼于維護高校的穩定與和諧，著眼于實現高等教育的培養目標和滿足社會對專業人才的需要，在教學上還是普遍注重知識傳授，雖能引發學生的思考和反省，卻難以引起大學生的共鳴。尤其是高職院校的學生大多在自我意識發展上缺乏自省能力，樂于關注外界，對未來職業和課程學習興趣低。在此條件下，傳統的“大學生心理健康教育”的課程內容、教學手段和方法面臨著巨大的挑戰。
三、高職院校“大學生心理健康課程”教學突破與探索
面對具有碎片化時間植入、隨時隨地可見性、沖擊力更強的數字新媒體時代對大學課堂教育所形成的沖擊和挑戰，我們必須根據研究對象——高職院校大學生的經驗世界來設計和改革“大學生心理健康教育”的課程體系和教學方法，以符合學生興趣的教學方式抓住學生的注意力，在注重提高大學生自身的全面適應能力的基礎上加強對人性的關注、對生命的理解的教學內容來增強課程對學生的吸引力，以激發學生對未來職業生活的展望，形成關注身心健康、熱愛生活、相信未來的積極心理品質的教學目標影響學生積極的學習行為。
第一，課程設計方面，基于大學生自我健康成長和潛能開發設計展開，課程目標并非預設的，而是不斷生成、自主構建的，課程內容必須以直接經驗為基礎，需要學生參與課程內容的商定、建構和運作。經過調研發現，高職院校的大學生在大學的不同階段會面臨不同的問題，如剛剛進校的新生遇到的最大問題是如何盡快適應大學生活；大二則是學習、人際交往、戀愛、人格發展等方面的問題；大三面對的主要是擇業就業等問題。此外，不同群體的大學生所關注的成長課題也有差異，如文科學生教育的重點應是處理好人際關系，理科教育的重點則應是情緒管理。因此，我們在構建和設計“大學生心理健康教育”的課程方面，主要從大學生群體對心理健康教育內容的需求不一致的角度分為三個部分：一是面向全體高職院校的學生，開設以發展為主線的心理健康教育課程；二是根據不同專業的特點，設計出符合學生生涯發展的職業心理輔導課程；三是以特殊需要群體為對象，開展團體輔導實踐教學活動。學生可以在不同階段根據自己不同的發展課題和特殊需求選擇學習相應的模塊內容。
第二，教學內容方面，通過對學生的心理素質需求進行廣泛調研和對大學生心理健康狀況和心理素質發展規律進行系統的研究的基礎上，界定不同年級、不同群體學生在心理健康教育、心理素質訓練等方面的不同需要。以讓不同心理健康需求的學生，獲得不同程度的改善和發展的能力為宗旨，設計出從總體和局部綜合建構的“大學生心理健康教育”內容體系。研究發現，高職院校“大學生心理健康教育”課程的教學內容，除了應圍繞適應與發展兩個基本目標為主線進行綜合安排，還必須重視對人性的關注，促進學生的自我發展。主要有兩個方面：一是根據個體心理素質發展的階段性和連續性，心理健康教育的內容體系除了新生適應、學業發展、自我潛能開發、人際交往技巧、求職技能、婚戀關系發展等以外，還將如何預防疾病、如何調整自己的心理身體狀態、如何選擇健康的生活方式等知識納入教育內容，使學生在體質和精神上更加健康；二是以各年級學生的生理、心理、社會性發展的水平、特點及具體的教育培養目標要求為出發點，針對學生學習、生活、交往和成長中普遍存在或可能出現的心理問題，進行各有側重的培養和訓練，安排各年級的教育要求和內容。具體到課程改革的內容和方法是采用“1+2+3”的課程編排結構：“1”是指以發展性目標為主線的心理健康教育。該部分教學內容涉及大學生的生活、學習、友誼及人格發展等各個方面。“2”為行業方向選修。在高職院校中“，大學生心理健康教育”課程教學還應分門別類地深入研究相關專業學生畢業后潛在就業的行業或崗位的特點，圍繞畢業生適應行業崗位需要的心理素質進行研究。通過授課方式讓學生初步掌握這些行業所應具備的職業心理，畢業后更好更快地適應未來行業或崗位，在“察己知人”的情況下更好地處理工作，使自身獲得生存與發展。“3”是指以特殊需要群體為對象開展的團體心理輔導。“1”作為學生必修課，安排在全體學生的教學計劃中“；2”和“3”這兩部分課程教學的組織方式為跨自然班選修，以模塊形式出現，作為公共選修課和團體輔導的實踐課程開設。
第三，在教學手段方面，應突破既有的課堂教學傳統，充分調動學生的學習積極性和參與熱情，引導學生領悟所學的策略方法并自覺將其轉化為個體的心理能力，以備能遷移到今后生活和職業發展的全面素質之中。首先，在課堂教學中遵循“自我認識—曉理導行—行為強化—反思內化—習以成性（品質）”等學生心理素質形成過程的五個環節，以學生為主體，教師講述、學生討論、實踐體驗、情景模擬、辯論對話、小品戲劇等多種教學方法融合使用，長期保持學生的課堂注意力。其次，通過團體心理輔導、心理成長小組等拓展性實踐教學，讓學生主動參與，積極探索，達到自我教育的目的。最后，充分運用新媒體時代的網絡具有覆蓋面廣、大學生易接受等優點，建立“大學生心理健康教育”課程網站，開辟網上課堂，在介紹心理健康知識、心理調節方法的同時，結合教學內容開辟網上心理測評、作業提交通道；同時開通微信和微博，以互動方式定時、定期開展網上案例分享和討論，以及團體輔導活動。這種學生注冊系統、登錄學習的方式，既突破了時空限制，激發學生的學習興趣，又可以及時掌握學生的心理動向，開展全方位的心理輔導和心理服務。
這種以學生為中心，讓學生從自己的需要、興趣、動機出發，自主選擇“適需”“適用”的課程內容和學習方式，使心理健康教育真正落實到學生主體需要上，既契合了新媒體時代高職院校大學生的心理訴求，又能夠真正實現心理健康教育目標。
作者：周虹 單位：無錫科技職業學院
第八篇：社會性別視角下的心理健康教育
一、社會性別理論及案例分析
(一)社會性別理論
社會性別是相對于生理性別而言的。“性”是基于生理原因所形成的生理差異，而“性別”則是由社會所建構的，即“一種由社會所強加的兩性區分，是性別的社會關系的產物”。社會性別是女性主義理論的核心，其背后交織著時代、文化、女權運動等相互滲透而又復雜多變的因素，所以這是一個充滿活力和生長力的概念，也是一個正在形成和發展中的學術概念。瑪麗•沃斯通克拉夫特最早提出“社會塑造女性”的觀點，開啟了社會性別的萌芽。隨后，波伏娃那句著名的“女性氣質不是天生的，而是被塑造出來的”成為社會性別理論的核心來源。20世紀70年代的羅伯特•斯特勒、安•奧克利都在研究中引入社會性別這一概念，強調社會和文化對性別以及兩性對立的建構作用。隨著社會的發展、女性地位的改變和學術研究的豐富，社會性別的概念也更加多樣化起來，它在蓋爾•盧賓的理論中是一種“制度”，是“制造和規范著性、性別甚至于個性的一整套社會組織”，在瓊•W•斯科特那里是一種“以性別差異為基礎”的社會權力關系，在有的學者那里又成為一種“分層”機制。可見，社會性別理論是對傳統固有性別觀念的挑戰，它并不僅僅是為了說明性別由后天的文化所建構，更重要的是探討性別意識背后各種不平等因素，目的是為了解構不平等、不合理的社會性別制度，實現性別公平、公正，形成健康文明的社會性別文化。
(二)案例分析
這是一起典型的社會性別角色建構下的自我性別認知偏差的案例，可以從以下三個維度進行分析:從直接原因分析，S之所以出現上述癥狀，激發因素是畢業生所面臨的就業壓力對她造成了主觀的心理壓力。就業難是近年來我國社會的重要問題，而女大學生就業更是難上加難。從社會性別視角來審視女大學生就業難，我們會發現，工作中的性別歧視、職業中的性別隔離和勞動力市場上的“性別虧損”觀念是導致女大學生就業難的主要因素。這些因素不僅從客觀上對女性就業造成了阻礙，更使女性在就業時產生了自我認知模糊、畏難情緒、成就動機低等主觀被動。本案例中S對自我認知模糊，對職業期望值低，缺少成就動機。她沒有想過依靠職業取得經濟上的獨立和實現人生價值，而只是想擺脫現狀，沒有設想過如果環境再次對她形成障礙時，自己應該怎么辦。S對職場中的性別歧視有著感性的認識，但她只是看到了這一現象的存在，卻無法從女性的主體性地位對這一現象進行認知，更沒有想到采取一些措施去提高自身的就業競爭力。S對工作的看法是社會中性別刻板印象的再現，人們通常認為女性不如男性能干，在職場沒有更多的發展潛力和空間。這種認知屬于傳統的職業發展理論，是落后社會性別文化在職場中的反映，這種發展理論的弱點在于“視工作為男人的領域，忽視了女性的職業經驗，以至于無法解釋兩性職業發展上的差異。”
從深層原因看，S家庭的性別格局對她的影響是其心理問題產生的主要原因。S的家庭是一個典型的傳統性別角色塑造下的家庭，而她的一系列情緒反應和其所處的家庭環境的影響有著密切的關系。這種家庭奉行的性別模式是勞動性別分工模式，即依據生理性別將家庭角色分配到不同的場所、領域和生活經驗等社會位置上的一種機制。在這種家庭中，父母會根據自己的性別氣質標準來要求和培養孩子，使他們在模仿的過程中逐漸建立起自己的性別角色認同。具體到本案例中，S家庭實行的是傳統的性別分工模式:父親活動的領域以公共領域為主，扮演在外養家糊口的角色，是家里的經濟來源;母親被定位于家庭等私人領域，承擔著家務勞動，扮演著妻子和母親的角色。在這種“男主外、女主內”的家庭模式中，S的父親從公共領域中獲得權力、金錢和社會關系等資源，在經濟上獨立，擁有決定權，在性別關系中處于主動地位，在家庭關系中占據主導地位，S的母親經濟上處于依賴者的地位，是家人生活和情感的照顧者，在性別關系中處于被動和劣勢地位，扮演著“絕對他者”的角色。從S口中得知，母親性格急躁，容易發火，經常和父親吵架，這或許是母親對“不平等”有所意識，對“不公平”有所察覺，希望能夠協調或者改變夫妻之間不平等的權利關系，卻又不知道如何改變，只能借助于過激的言辭甚至肢體沖突等形式來反抗這種不平等。
案例中S的父親屬于支配性的男性氣質類型，在家庭生活中處于領導地位，他和性格急躁的妻子經常吵架，因為他希望他的妻子是順從的、善解人意的，這樣的話他在家中的權威地位就不會受到威脅和動搖。再加上受中國長期“重男輕女”“傳宗接代”“延續香火”等思想的熏陶，所以他對子女的性別會產生特定的期待。就像S一樣，她從小就感受到父親更加關愛兒子，覺得父母不怎么喜歡自己，尤其缺少和父親的溝通和交流。在這種氛圍中成長的S，一方面無意識地模仿父母的言行舉止，并將其內化為自己的一部分，另一方面又在家長的教化中使自己的性別逐漸社會化，越來越符合父母的性別角色期待。S性格內向，沉默寡言，膽子小，從不主動和同伴交往，在生活和社會中都處于被動的地位。她不僅認識不到自己的性別優勢，更重要的是還出現了自我的性別認知偏差，她不止一次地對咨詢師說:“身為女孩，特沒意思，我就是父母的累贅。”從本質原因看，正是現行的社會性別文化造成了S的心理疾病。雖然說“男女平等”是我國的基本國策，十八大更是把“男女平等”寫入報告之中，然而，現今的社會性別文化并不是平等、公正和公平的，而是落后與先進、傳統與現代、糟粕與精華共存，其背后交織著時代、文化、經濟、制度等等錯綜復雜而又相互滲透的種種因素。這種多元的性別文化是中國建立先進社會性別文化的必經之途。
基于個體在家庭環境、性格特征和成長經歷等方面的不同，多元的性別文化在不同個體身上體現出不同的特征，有人具備社會性別意識，有人具有消極性別意識，有人出現性別認知障礙等。美國心理學家艾瑞克遜提出了8個社會心理階段，認為在每個發展階段，個體都會遇到不同的發展危機。從案例中我們可以看到，在嬰兒和兒童期的社會性別化階段中，S主要受到家庭影響，遭遇到發展障礙，陷入了“女不如男”的認知偏差，表現為自我懷疑、膽小退縮、沒有自我價值感等。在進入青春期以后，除了家庭的影響之外，學校也對S的發展起到了重要的作用。青春期，使一個人的第二性征逐漸明顯，性別分化產生，“他們認識到性別之間的差異，由生理的差異而接受文化上的性別差異”。在傳統性別文化影響下，很多女孩開始注意自己的外在形象，S此時也更加覺得容貌對于女性的重要性和對異性的吸引力。在“女為悅己者容”的落后性別觀念影響下，S因為自己皮膚黑，感覺更加自卑，甚至不敢和同齡異性說話，這是一種迎合他人而忽略自身之美的錯誤認識。在和同齡人的交往過程中，S遭到很多人的議論和排斥，使她對自己的性別認同充滿了自卑感。教育是賦予人社會化的重要手段。S很少談及她的教育環境，從她的只言片語中，我們可以推測，S的學校既不是先進性別文化的場所，也非性別中立的空間，它通過教師、教材、課程等重復甚至增強著男尊女卑的性別文化。青春期的S承受著社會對女性的雙重標準，她既要接受社會的普遍規則，又要迎合社會對“女人味”的強調，而“男性文化的價值觀通過社會化成為女性自覺的行動”，在雙重標準的壓力下，S的情緒受到壓抑，漸漸由早期的哭泣發展為后期的抑郁。
二、對策建議
(一)社會性別視角下的心理教育
具體到本案例中的S，為了更好地對她進行認知行為治療，我們引入了社會性別視角。很多心理問題背后隱藏著社會各種顯性和隱性的性別歧視所帶來的扭曲和變形，而更為根本的是造成性別歧視的社會文化。在心理咨詢中，女性主義療法一直強調將性別和權力作為治療過程的中心。在本案例中，我們首先應從性別視角出發，讓S性別覺醒，認識到女性不是次于男性的第二性，而是和男性一樣是人類性別的整體構成因素，不存在第一、第二的主從關系，也不是二元對立的關系，而是彼此平等、互生互補。其次，要引導S認識到性別是被社會所建構的，人并不是天生就為女人或者男人的。“男尊女卑”“女不如男”“男性主動、女性被動”等觀點都是性別氣質的刻板印象，是一種文化建構，是形成性別不平等的重要基礎。不論男性還是女性，都應該有自由選擇的權利，都應該能主動選擇自己需要和喜歡的性別氣質。這種性別氣質可以是單純的男性氣質或女性氣質，也可以是“雙性化”的氣質。處于生理和社會坐標軸上的個人，他所擁有的性別氣質是不斷沖突、變化和多元的，所以，個人應該轉變觀念，不要做簡單的“被建構者”，而是應該積極參與到對自身性別氣質的建構過程中。最后，要增加S的性別認同度，認識到女性不是處于被男性“所看”的地位，女性之美是一種體現出個性、道德、外表的整體美，而不是男性視覺中的“貌”。她可以通過外在的修飾、內在素養的提升來增強自己的自信心，展現自己的女性之美，挖掘女性優勢，擺脫男權性別文化對她的束縛。
(二)社會性別視角下的發展
作為女性，不應該僅僅等待社會賦權，靠社會賦予女性和男性同樣的發展權利，而應該增強自己的自主性，并采取具體措施來克服社會化過程中由刻板的性別文化對自身帶來的消極影響，克服自身的障礙與弱點，實現自己的自由發展和全面發展。對于S而言，她應該通過參加校園文化活動、參加社會實踐、職業培訓等形式提高自己的綜合素質，這樣不僅能夠消除自身的負面情緒，而且能夠增強自己的就業能力。同時，S應該樹立正確的人生價值觀，擺脫傳統女性“以家庭為主”的價值觀，把個人發展和家庭發展、社會發展相結合，形成三者相互依賴、相互促進的循環發展模式。此外，S要提升個人的心理素質，學習社會性別、心理學等相關方面的知識，培養自己的自信心，克服各種負面因素的干擾，積極調整心態，正確面對挫折和逆境，保持健康的心態和健康的人格。
作者：鄭朝琳 單位：河南師范大學
第九篇：貧困大學生心理健康教育
1貧困大學生心理問題的主要表現
1.1抑郁
貧困大學生是一個自尊心非常強的群體。但他們也有著和其他同學一樣的求知欲和對美好生活的向往。但是迫于經濟方面的壓力，以及現代市場經濟環境中，一些不公平現象和物質主義的刺激，使這些貧困大學生難免對未來生活產生迷茫，甚至對大學生活充滿厭倦。在長期的自卑和低落情緒籠罩下，抑郁心理也就逐漸產生。
1.2內向、自卑
貧困大學生與普通大學生在經濟方面有著一定的差距，在生活閱歷方面也有較明顯的反差。很多貧困大學生都過早的體會到了生活的艱辛。心理總感覺低人一等，尤其在進入大學校園后，與其它生活優越的同學長期生活在一起，這種感覺會越來越強烈，進而產生自卑和內向的心理。
2貧困大學生的心理健康教育對策
2.1進行正確的貧困觀教育與引導
貧困大學生出現各種心理問題的主要原因，就是對貧困觀缺乏正確的認識。很多貧困大學生將目前的貧困狀況歸咎于父母，甚至埋怨命運的不公平。然而，目前很多發達國家的大學生都是依靠自己打工或創業來解決學費問題，根本不會給家庭增加負擔。這種大學生自籌學習的現象也是社會發展與進步的主要趨勢。隨著我國高等教育收費制度和學分制度的全面實施，大學生依靠自身能力進行勤工助學的方式不僅可行，也非常必要。因此，高校的心理健康教育工作者，應該積極引導貧困大學生樹立正確的貧困觀，不斷強化針對貧困大學生的人格教育和素質培養。幫助這些學生重新樹立自信心，讓貧困學生能夠擺脫不正確貧困觀所帶來的負面情緒，促進其人格的健康發展。
2.2不斷優化校園及社會環境
良好的校園環境，可以對大學生的成長起到積極促進作用。高校校園應該倡導勤儉節約的文化氛圍，鼓勵學生通過自身的努力奮斗，依靠自己的雙手來收獲勞動成果，幫助學生克服虛榮心理的困擾。高校還要對學習環境進行逐步的優化，使整個校園都充滿濃厚的學習氛圍和文化氛圍，不斷增強大學生的心理愉悅感，使貧困大學生能夠忽視自身的經濟狀況，促進其心理健康發展。學校還可以多開展一些能夠增進學生之間交流與溝通文化活動，開展一些能夠發展能力、促進身心健康的活動，使貧困大學生的綜合素質得到全面提升；此外，全社會也要關心和愛護貧困大學生，減少對貧困大學生的輕視，以同等眼光對待貧困大學生，并營造和諧的人際交往氛圍。各級教育部門及領導，應該重視并支持貧困大學生的心理健康教育工作，并能夠將社會各方面的資源整合起來，充分發揮社會力量，為貧困大學生的心理健康成長營造良好的社會環境。
2.3開展有效心理健康教育和咨詢工作
高校必須重視對貧困學生的心理健康教育工作，對目前貧困大學生的心理健康狀況做到全面掌握。從新生入學就開始通過各種渠道對每個學生的家庭狀況進行詳細了解。建立起貧困大學生的綜合檔案，對貧困大學生的學習、心理、以及經濟狀況進行動態跟蹤。及時發現貧困大學生的心理問題，并及時糾正和引導；高校還應該開設一系列的心理健康選修課和心理健康教育討論、講座。使心理健康的基本知識在大學校園得到普及。針對貧困大學生的心理健康問題，制定專門的心理輔導計劃和心理輔導方法，并通過各種方式，提高貧困大學生的自我調節能力；充分利用高校各項心理咨詢服務，開展針對貧困大學生的心理咨詢活動，積極幫助大學生消除心理焦慮、緩解心理壓力、克服自卑心理。通過心理素質訓練來不斷提升貧困大學生的心理承受能力和社會適應能力。
3結論
貧困大學生是高校學生隊伍的重要組成部分，也是社會主義事業的重要接班人。對貧困大學生的心理健康教育，不僅僅關系到學生本身的健康成長，也關系到整個國民素質的提升。因此，我們必須重視貧困大學生的心理健康教育工作，并通過有效的心理健康教育手段來構建出健康、陽光，高素質的大學生隊伍。
作者：王星星 單位：四川理工院藝術學院
第十篇：大學生心理健康教育中箱庭療法
1、箱庭療法的概念以及主要特征
1.1趣味性。箱庭療法又稱沙盤游戲，源于兒童游戲的靈感，以一種極具趣味性的游戲方式讓人們放松自我、表達自我、宣泄情緒。以最自然的方式喚起童年時期的情緒體驗。
1.2非言語性。由于箱庭具有非言語性的特點，以游戲、構圖的方式搭建無意識和意識的橋梁，規避了在咨詢中言語交流不暢、咨訪關系建立困難等問題，該種療法在兒童心理治療、成人自我概念提升、人際關系調試中發揮了極其重要的作用。
1.3咨詢師以陪伴者的身份出現。與認知療法不同，箱庭治療中咨詢師主要以陪伴者的身份呈現最自然的狀態，讓來訪者能夠更流暢、自主地表達自己的內心，在適當的指導語下培養來訪者自我覺察、自我探索的能力，形成良好的自我治愈能力。
1.“4天人合一”自然的表達。箱庭療法源于東方文化，一些神秘、“生態直覺”的思想深刻的融入到了箱庭中，來訪者通過海洋、山脈、植物、建筑物、人物、動物、交通工具等情景的塑造，將自己的精神、物質層面，無意識、意識層面淋漓盡致地表達在相應的區域里體現了“天人合一”的理念。
2、箱庭療法在大學生心理健康教育中的運用
箱庭療法按來訪者數量分可分為個體箱庭療法和團體箱庭療法。使用該療法的首要前提是需要一個適合觀察的小空間，依照玩具數量的多少進行空間大小安排。該空間不宜過于擁擠也不宜過于空曠。準備兩個放沙子的箱子，一個較大的箱子可以做團體箱庭，一個較小的箱子可以做個體箱庭。進行該療法需要經歷兩個重要階段：其一就是制作作品階段；其二就是觀察理解階段。在個體箱庭中分三個步驟：第一階段，咨詢師靜靜的陪伴學生，讓學生自由挑選沙具放下他認為最舒服的位置，強調放入后不能撤回并給予適當的引導，適時記錄學生挑選沙具的過程和擺放的先后順序。在第二個階段，學生向老師全面展示其作品，在作品描述中如遇表達困難的同學，老師給予適當的言語提示、引導，促進學生自然表達、自我探索；第三階段，拆除和場面清理，撫平沙盤。在團體箱庭中分五個步驟：第一階段，團體箱庭目標確定，是以增進團體凝聚力為目的還是帶著不同的問題形成思想碰撞改變自己的心理現狀為目的；第二階段，團體契約的設定，澄清團體成員之間的共同訴求，訂立團體規則，如：以何種順序進行團體箱庭，每輪只能進行一個動作，制作過程中團體成員間應無交流，不能隨意拆除自己或他人的沙具等；第三階段，沙盤的制作和記錄，一般團體沙盤進行3-7輪結束；第四階段，頭腦風暴、分享作品；第五階段，拆除和場面清理，撫平沙盤。
在大學生的心理健康教育中將個體箱庭與團體箱庭的運用相結合，在個體箱庭中充分的利用其非言語性的優勢，幫助學生在成人初顯期進行良好的情感表達，為在學習倦怠、社交焦慮、適應不良、職業決策等方面有問題的學生提供了良好的解決途徑，促使他們不斷的提高自我探索的能力，不斷挖掘未知的自我，促進自我治愈能力的提升和健康心理的成長。團體箱庭為增強班級凝聚力、改善寢室成員關系、學生干部戰斗力提供了一個科學、新穎的途徑。團體箱庭促進了團體成員間的相互交流，逐漸形成團體“心理場”，洞察了彼此在團體中的位置和所起的作用，更好的理解自己的社會角色和責任。以個體箱庭為點，團體箱庭為面。以個體的成長促進團體的成長，以團體的成長帶動個體的不斷提升。點面結合促進大學生心理的健康成長，共建和諧美好校園。
3、箱庭療法對大學生心理健康教育的意義
在大學生心理健康教育中采用箱庭療法，主要是為了以一種更有效而新穎的溝通方式促進學生的心理健康發展。在高校對大學生進行心理健康教育的初衷有兩點：其一就是為了促進學生團體的和諧健康發展；其二就是對部分有心理困擾的學生進行積極的心理干預。該種心理治療方式對大學生的心理健康教育意義重大。
3.1個體箱庭對于大學生心理健康教育的意義
3.1.1強化大學生自我探索意識、提升自我治愈能力。由于箱庭療法是集情緒發泄行為、情感表達為一體的綜合性較強的方式。在高校中進行心理教育，使用箱庭療法學生可以在心理空間、箱庭室的物理空間、沙箱空間這三重空間的保護下進行情感抒發。學生在沙箱中可以自由地使用其中的任意一個玩具，通過他們的作品老師引導他們發掘未知的自己，回歸真實的自我。通過游戲的方式自然的實現無意識和意識的鏈接，在四個分區發掘探究自我，提升自我的控制能力，為自我治愈能力提供有利條件。
3.1.2有利于咨訪關系成功建立。由于箱庭療法是以非言語的行為塑造形象，在咨詢開始階段給與了咨訪雙方一個自然、和諧的交流方式，咨詢師在咨詢中更多起到的是陪伴、引導的作用。成功的規避了咨詢初期來訪者局促不安，咨詢中表達不暢等狀況。
3.1.3有利于咨詢師對學生的心理狀況進行診斷并做好提前預防工作。通過箱庭療法為學生的心理以及精神表達提供了一系列可以記錄的空間，正是如此該種療法具備了心理診斷的內在潛能便于咨詢師或輔導員對學生的心理狀況進行良好的監控、關注。
3.2團體箱庭對于大學生心理健康教育的意義
3.2.1增強團體凝聚力促進班級、寢室關系。團體箱庭幫助成員迅速了解彼此并融入團體，分享自己與他人的歡樂和痛楚并通過團體動力獲得成員支持共同克服困難，成員們通過多次的團體箱庭治療后會達到彼此之間相互的認同，逐漸感覺自己歸屬于這個整體。這種力量和信心能使學生們很好地應對箱庭世界以外的包括班級、寢室關系在內的現實生活，增強班級凝聚力的同時提升寢室成員的幸福感。
3.2.2增強干部隊伍的戰斗力提升成員的責任感。團體箱庭實施初期就會設立相應的規則，對于規則的遵守增加了成員自身和對團隊的責任感，箱庭逐漸會從開始的“各自為政”向團體“場力”發展，最終讓同學們在不斷修正自己思路的過程中更好的理解自己的社會角色和責任，實現個人和干部群體的成長，增強干部隊伍的戰斗力。
3.2.3“頭腦風暴”式的資源共享。團體成員對于某一心象的共同解釋會使個體感覺得一知音，而不同的解釋也可啟發個體對該心象不同層面的理解。以頭腦風暴的形式實現資源共享。
3.2.4促進學生“同一體驗”的理解和接納。也許在團體箱庭中成員會介于很多復雜原因為維護自我形象，不能暢所欲言，但是如果以非言語的形式表達自己的想法既保持了隱秘且當有成員選擇自己相同的玩具時便會因為這種默契而感到被理解、接納，最終達到自我接納。
4、總結
總之，在大學生的心理健康教育過程中，箱庭療法因其獨特的游戲成分，非言語的溝通優勢自然的流露著同學的情感體驗和內心世界，它讓同學們以生動有趣的形式窺探到了我們神秘的無意識領域并在無意識和意識之間搭建了一條通暢的渠道，幫助同學們在咨詢師或輔導員老師的陪伴下進行自我探索，提升自我治愈能力，幫助咨詢師與來訪者輕松建立咨訪關系并對同學的心理健康狀況進行診斷。讓班級、寢室關系和干部隊伍建設在團體箱庭的治療下朝著和諧、健康的方向發展。通過箱庭游戲的體驗讓同學將自己的團體位置、社會責任、理解和接納良好的遷移到箱庭世界之外的現實生活。在個體箱庭和團體箱庭的共同作用下，促進大學生心理健康教育在高校的良性發展和創新性體驗。
作者：唐藝嘉 單位：四川師范大學舞蹈學院